横になるとすぐにめまいがする原因は次の2つです：1.血圧の変動：横になる過程で血圧が急に上昇し.頭が血圧に敏感になってめまいの症状が出る.2.耳石症：良性発作性頭位めまい症とも呼ばれ.横になるとすぐにめまいがする.もし患者が右側にめまいがして横になったら右側に向けて寝ないようにして.頭を激しく動かさない.頭と体を一緒に回して次の攻撃を避ける必要がある.などです。 良性発作性頭位めまい症は.体位変換が必要で.体位変換は普通の病院で専門の医師が行う必要があります。 耳石症や良性発作性頭位めまい症の発作の原因となる.無理な運動.夜更かし.休養不足.日中の運動不足などの悪い習慣を避け.規則正しい生活に気を配ることが大切です。