1989年に国連の世界保健機関（WHO）は.「健康とは単に疾病がないことだけではなく.身体の健康.精神の健康.良好な社会的適応.道徳的健康を含む」という新しい健康の定義を示しました。 WHOの定義する健康とは.1.気力が充実しており.日常生活や力仕事を過度のストレスや疲労なしにこなせること。 2.世の中を楽観視し.積極的な態度をとり.大小にかかわらず責任をとることをいとわず.気負いがない。 3.休息が得意で.よく眠れる。 4.外部環境の様々な変化に対して.弾力的で適応性がある。 5.風邪や感染症に強い。 6.適正な体重.均整のとれた体型.立ったときの頭や肩.腕の位置が協調している。 7.目が輝いていて.反応がよく.まぶたに炎症がない。 8.歯は清潔で.むし歯がなく.痛みがなく.歯の色が正常で.出血がない。 9.毛髪は光沢があり.ふけがない。 10.筋肉がふっくらしていて.皮膚に弾力性がある。このうち.最初の4つは精神的な健康.最後の6つは生物学的な側面（生理.形態）である。