よもぎ蒸しで湿邪を払う頻度は.患者さんの具体的な状態によって異なり.一般的には週に2～3回程度です。 よもぎの主な効果は.血を温め.寒さや痛みを分散させ.湿気を払い.かゆみを和らげることで.臨床では体の中の湿気を取り除くためによく使われます。 しかし.足浴中は下肢の温度が上昇し.血管が鬱血して下肢に血液が流れ.脳や心臓への血液供給が不足し.患者にめまい.頭痛.気分転換などの症状が現れることがあるため.足浴の時間はあまり長くしない方がよい。 したがって.よもぎ蒸しによる長時間・高頻度の足湯は.身体を健康に戻すことができないばかりか.身体欠損を引き起こし.逆効果を生むことになります。 治療効果を確実にするためには.医師の指示に従い.足を浸す頻度や時間が多すぎず.少なすぎずということが大切です。