三高は.高血圧.高血糖（糖尿病）.高血中コレステロールで.裕福な社会から派生した「豊かさの病」である。
“病気の初期には症状や異常な感覚がないこともありますが.後期には重症化したり.生命を脅かすこともあります。 健康診断を受けると.血圧.血糖値.脂質などの検査が高齢者の定期検診として行われています。
この検査で.あなたが「三高」に当てはまるかどうかがわかります。
しかし.多くの人の場合.3つの指標すべてが上昇するわけではなく.別々に存在することもあります。 例えば.糖尿病患者は高血圧症や高脂血症になりやすく.動脈硬化の形成・進展に大きな影響を与える。
動脈硬化の患者さんでは.血管の弾力性の悪さが悪化して血圧が上昇するため.後々「三高」が形成されることになります。 三叉神経性高脂血症」の発症リスクがあるのはどんな人？
遺伝的な要因以外では.運動不足.長時間労働.気分の落ち込みに悩む中高年の方に多くみられます。
喫煙者.肥満の人.特定の内分泌疾患でグルココルチコイドを長期間服用している人.不適切な食事（高塩分.高糖分.高コレステロール.高飽和脂肪酸食品）をとっている人などです。 現代の医学研究では.高血圧.高脂血症.高血糖が動脈硬化を形成・進展させる主な原因であることが判明している。
したがって.「三高」をコントロールし.予防することで.心血管疾患の罹患率や死亡率を減らすことができるのです。
“予防
“や
“解消
“が可能であり.早期発見・早期診断が非常に重要です。
裕福な人.中高年の人.肥満の人などは.医療機関で定期的に血液検査を受けるのが賢明です。 検査結果はすべて正常で.嬉しい驚きかもしれませんし.「ハイワン」「ハイツー」「ハイスリー」の可能性もありますが.あまり心配しないで下さいね。
むしろ.早期に発見されたことを喜ぶべきでしょう。
三高」の予防と治療には.有効な方法がたくさんあります。
有酸素運動.適切な食事管理.喫煙や飲酒・糖分の摂取をやめ.精神的な調整をすることで予防することができます。
また.医師の協力のもと.減量.減塩.低脂肪.低糖の薬を服用することも可能です。
また.食事療法.減塩.低脂肪.低糖.漢方薬や西洋薬を飲んで.「3高」を治し.「3高」を遠ざけることもできます。