栄養学的に空腹とは.体に必要な酸素.熱.栄養素が供給されない.あるいは十分に供給されない状態を指します。一般的な空腹感とは.主にカロリーエネルギーの不足を指します。カロリーエネルギーの充足は.「空腹」と「満腹」の基本的なサインである。 食べ過ぎによる子供の下痢は誰でもわかる。ことわざにもあるように “食べ過ぎれば下痢をする “ということです。一般的には食べる量を減らすということなのに.どうして空腹も下痢になるのでしょうか。 空腹による下痢の原因は.腸の動きが活発になるため.便の回数が増えることが考えられます。お子さんの下痢が空腹が原因かもしれないと考えるときは.食事の量を少量から増やしてみるとよいでしょう。食事量を増やしても便の回数が増えない場合は.そのまま量を増やしていきます。便が1～2倍に増えても.我慢することができます。3～4日観察して.また便の数が増えないようなら.また量を増やしてもかまいません。このように.赤ちゃんが必要とする食事ができるようになるまで.観察しながら量を増やしていきます。