めまい.目の前の黒ずみを長時間横にすると.不安定な立ち位置になりやすく.落下による怪我が発生します。めまい.目の前の黒を長時間横にすると.過労が原因かもしれませんが.また.これらの疾患に関連している可能性があります。1.姿勢低血圧：位置の急激な変化は.脳のめまい.目の症状の前に黒への血液供給不足のために姿勢低血圧患者を作るかもしれない.それは位置の通常の変更は.体が適応のプロセスを持っているように.アクションを遅くすることが推奨されます。 3.低血糖：体内の血糖値が正常値よりも低い場合.立ち上がるために長い時間横たわってめまいの症状があるかもしれません.これは脳のエネルギー源が十分でないときに低血糖のためであり.したがって.脳の機能がブロックされ.めまいを誘発し.黒ずみとなっています。低血糖症の患者は.普段から適度に甘いものを摂取し.症状が重い場合は.病院に行ってブドウ糖を静脈注射して症状を緩和することが推奨されています；4．または理学療法で.長時間頭を下げたり上げたりして.頸椎の負担を増やすことを避ける；5.脳血管疾患：脳梗塞.頭蓋内動脈瘤などの脳血管疾患は.頭蓋内の構造の変化や血管奇形などの理由で.脳への血液供給や脳への酸素供給が不十分になってめまいを起こすことがありますが.特に患者の姿勢が急にこの症状を変えるときがあります。長時間横になっているとめまいや目の前が真っ暗になるなど.様々な原因が考えられますので.正確で効果的な治療計画を立てるためにも.一度病院で原因を特定することをお勧めします。