地図状舌は自己限定的ですが.再発します。自己治癒期間は通常約2～3年ですが.個人差があります。 地図状舌は.舌粘膜の表層に起こる一種の慢性舌炎で.その病因は明らかではなく.一般に遺伝.体質.炎症が関係していると考えられており.臨床的に治療できる特効薬はありません。 地図状舌は数日から数週間変化なく続くこともあれば.消失したり.部位や形を変えて新しい場所に再発することもある。 一般に.この病気は小児に多く.多くの小児は年齢の成長とともに自然に治りますが.成人するまで自力で治せない小児もおり.一生付き合う小児もいます。 罹患期間中は口腔衛生に注意し.口腔内を清潔に保つ必要があります。 ヒリヒリ感がひどい場合は.2％の炭酸水素ナトリウム溶液でうがいをすることをお勧めします。 また.日常生活では栄養のバランスを保ち.食べ物に偏らず.野菜や果物を多く摂り.適度な運動.リラックスを心がけ.自身の免疫力を向上させる必要があります。