爪は健康のバロメーターであり.正常な爪は.赤.弧.滑らかで光沢があり.爪半月の爪の根元は灰白色です。
漢方では.人の爪にある三日月が曲がってつやつやしていれば.その人の気血が豊富であることを表し.三日月が小さくなったり.だんだん消えたりすれば.体の気血が衰えて.体調が以前ほど良くないことを表します。
中医学では.白三日月で心臓の働きが良いかどうかを判断するという記録がありますが.中医学では.肝は血を貯蔵し.血の巡りが良いか悪いかは心臓の働きに直接影響すると考えており.肝の華は人の爪に集中しています。 一般的に言えば.白い三日月の心気が十分にある人は.血液循環が比較的スムーズです。白い三日月が比較的小さいか.全くない人は.心気が弱く.血液循環があまり良くないかもしれません。 肝は目.主な腱.爪の華に開口部を開く。
これらの三日月は一般的に「小さな太陽」として知られており.その学名は「半月マーク」である。
爪の下1/5に現れ.エネルギーと活力の欠如を反映しています。
健康の窓です。
爪の下の半月が大きい場合は.血液の循環が速いです。それが小さい場合は.血液の循環が良くない.極端な貧血に.半月は完全に消えます。
爪が短い人は心臓が弱く.腹部から腰.下半身にかけて感染症にかかりやすい。
爪の先が平らで肉に食い込んでいると.神経痛やリウマチなどの病気になりやすい。
爪の下部が狭い人は脊椎などの骨の病気にかかりやすく.特に爪が非常に柔らかい人は常にカルシウムが不足している。
貝殻型の爪の人は.脊髄や神経系の病気にもっと注意を払うべきである。
爪に白い点が多すぎるのは神経衰弱の兆候であり.黄色い点は消化器疾患の兆候である。
爪の上の小さな粒子は.薬物や寄生虫による毒です。
爪の横線は危険な病的状態であり.最初は爪の下端にしか横線が露出しておらず.爪が成長するにつれて徐々に上方に移動し.得意な人は横線の位置によって病気の可能性のある時期を推測することができます。
1.健康な人の爪はピンク色をしている。
2.爪の表面は.茶色の縦縞または指先の先端から爪の根元の延長に縦亀裂に現れ.それは腸の炎症性疾患に苦しんでいることを示すか.またはビタミン欠乏症や鉄欠乏症や他の病気であることを予測した。 爪の部分的な白化は亜鉛欠乏を示す。 全体的な白色化は貧血を示す。 爪に茶色がかった黄色の縞模様がある場合は.肝臓病の兆候である。
3.爪に陥没した指ぬきのような穴がたくさんある場合は.乾癬が病気の末期の症状である可能性が高い。
5.爪の真ん中がスプーン状に陥没している場合は.糖尿病.貧血.甲状腺機能亢進症.栄養失調などの病気である。
6.爪の下に濃い赤紫色の血斑がある場合は.紫色のてんかん.血液の病気などの病気であることが多い。
4.爪の障害：
1.爪が黒ずんでいたり.爪の下に潰れたような斑点がある場合は.（重篤な心臓感染症）心筋炎.その他の心臓病.出血性疾患などによる感染症に罹患していることを示す。
2.爪が潰れている場合は.鉄欠乏症.甲状腺障害.腎機能障害.循環障害に罹患している可能性があることを示す。
3.爪がもろく.爪が柔らかい場合は.すり減りやすく.栄養素が不足している。 甲状腺機能亢進症。
4.爪が黒い.または薄く平らでスプーン状の爪は.ビタミンB12欠乏症または貧血の徴候である。 (
5.紺色の爪は.喘息や肺気腫などの肺の閉塞を示す。
6.爪の先端が陥没している場合は.心臓.肝臓.呼吸器の異常を示す。
7.緑色の爪は.局所的な真菌感染に加えて.体内の細菌感染を示す。
8.爪の先端に黒い点がある半白の爪は.腎臓病を示す可能性がある。
9. 腎臓病を示唆している可能性がある;
9.爪床に孤立した緑色の筋がある場合.特にスプーンの色が薄い場合は皮膚がんの兆候である;
10.ビーズ状の爪（表面が凸凹している）は関節リウマチの兆候である;
11.爪が指先まで伸びていて下に曲がっている場合は.肺気腫やアスベストーシスなどの肺障害の兆候である;
12.
14.爪が爪床から剥離するのは.甲状腺の病気や限定的な感染症を示唆している。
15.平らになった金管楽器のような爪は.髪の毛の一部または全部を失う傾向があることを示している。
16.赤茶色のにきび跡や擦り傷.裂けた指先は乾癬を暗示している。
17.VC.葉酸.タンパク質のサプリメントが必要である.
18.爪に直立または水平の隆起が現れる。 水平方向の隆起は.過度の精神的または肉体的ストレスが原因である。
19.厚い爪は循環器系の機能低下.循環不良.甲状腺疾患を意味する。
20.爪が薄くなるのは扁平苔癬の兆候かもしれない。
21.2本の固定した白い縞は低タンパク血症を意味する。
22.爪の広い扁平は内分泌異常を意味する。
23. 23, 白い線は心臓病.高熱.ヒ素中毒の可能性を示す;
24, 爪の横の白い縞は肝臓病の可能性を示す;
25, 指の付け根の白い半月状の部分が赤くなれば心臓病.灰緑色になれば重金属中毒か肺病を示す;
26, 白い爪は肝臓病か腎臓病か貧血を示す;
27, 白い爪
もちろん.絶対的なものはありませんが.科学的な態度で.事実の精神にも。