全身疾患：パソコンの前に長時間座っているため.背骨が変形し.頸椎と腰椎の湾曲がまっすぐになり.背骨がS字型に変化し.神経.呼吸器.消化器.免疫系が病気になりやすくなっています。 適切な休養に注意する必要があり.休みを与えることも必要です。姿勢.食事.感情.休息.睡眠などの悪い習慣を正す必要があり.医師に相談する必要があれば.時間内に行ってください。病気が遅れれば遅れるほど.重症になり.病気の治療効果も相対的に悪くなります。 頭部疾患：頚椎症などの頚椎症.頚椎捻挫形成.頚椎椎間板脱.頚椎筋硬直.頚椎筋痙攣緊張.頚椎筋膜炎.目の疲れ.目の渋み.ドライアイ.目の痛み.目の腫れなどの目の疾患.めまい.頭痛.片頭痛.頭の腫れ.動脈血管ズキズキ.不眠.ニキビ.耳鳴り.耳の乾燥.口の乾燥.鼻乾燥.喉が乾燥して苦しいなど。 胸部疾患：脊椎炎.猫背.脊柱起立筋の痙性緊張.結節形成.パニック発作.動悸.心臓や胸の詰まり.咳.など。 パソコンユーザーの多くは.過度に前傾した姿勢や片側に傾いた姿勢のため.胸椎が「S」字型.あるいは回転して胸郭容積が減少し.肺.ひいては心臓を圧迫して.さまざまな症状や徴候を引き起こします。 まず.不適切な姿勢を改め.適切な休息をとることが大切で.治療には関節操作が必要で.12歳以下の人は矯正が早いが.年をとるにつれて矯正に時間がかかり.効果も少なくなる。 腹部疾患：胃炎.胃潰瘍.腸炎.便秘.痔.前立腺炎.月経障害.月経困難症など パソコンデスクでの長時間の仕事.勉強.ゲームなどは精神的.感情的ストレスがかかり.肝気が胃を怒らせ胃障害を起こし.活動の低下により胃腸蠕動が鈍くなり.座位は腹部神経を圧迫し.筋肉は神経に支配されるので肛門括約筋は無感症となる。 便意があっても.プロジェクトに乗り遅れたり.ゲームを終えてしまうという患者さんの報告もしばしばあり.長い目で見ると悪循環に陥ってしまうのです。 上肢の障害：マウスハンド.キーボードハンド.テニス肘.五十肩.腱鞘炎.腱鞘嚢胞など 肩を持ち上げることによる気血の循環不良が長期間続くと肩関節に負担がかかり.マウスやキーボードを過度に使用すると腱鞘炎.マウスハンド.キーボードハンドになる可能性が容易に高くなる。 寝る前に手をぬるま湯に浸し.10分以上作業した後は手を下ろして.血の巡りを促進し.経絡の流れをスムーズにしましょう。 下肢疾患：下肢静脈瘤.下肢浮腫.皮膚の火傷.湿疹など.デスクトップコンピュータとデスクトップのラップトップタイプに置かれた長い時間のために座って姿勢を曲げている.この姿勢は下肢静脈瘤.下肢循環障害.大小足とも各中足指の痛みやしびれにつながることが容易になり.テーブルに加えて.ノートパソコン.多くの人々はまた.太ももに置かれる.コンピュータによる貧しい放熱がある皮膚の火傷を主導しています。 高温多湿の体質だと.下肢に湿疹ができやすくなります。 ノートパソコンは下肢に置き.平らにして.夜間は少し高くしておくとよいでしょう。