ランニング後の膝の痛みは.次のような原因が考えられます。 1.ランニングによって膝関節の内側を痛めたことが原因である可能性があります。 過去に運動をしていなかったり.運動をしない場合.ランニング中に膝関節の半月板.軟骨.靭帯などが損傷し.ランニング後に膝の痛みが出ることがあります。 2.膝関節の無菌性炎症が原因であることがあります。 2.ランニング中やランニング後に膝関節が冷え.炎症や痛みを起こす患者さんに多く見られます。 3.高齢者や運動不足の患者さんに多く見られる.膝関節の過度の摩耗や損傷が原因である可能性があります。 膝関節の酷使により.内部の軟骨や骨が過度に摩耗し.変形性膝関節症となり.走行後に激しい痛みを感じることがあります。 4.このような状況は.膝関節の過度の疲労が原因である可能性もあります。患者さんが過去に運動をしなかったり.突然膝関節周囲の筋力が不足して運動したり.非常に簡単に膝関節の靭帯や筋肉の疲労が起こります。 そのため.走った後に膝が痛くなることがあります。