飛行機で移動する際にめまいを感じる患者さんは.主に飛行機酔いと考えられており.通常.休息不足や飛行中に特に揺れたことが原因です。 患者は乗務員にベナドリル錠やプロメタジン錠などの乗り物酔い止めを頼むことができ.服用後30分ほどでめまいが改善されるはずです。 目を閉じて休むようにしましょう。 耳の後ろにウィンドックスを塗ったり.めまいや吐き気を改善するパイナップルジュースを飲んだり.こめかみを何度もさすったりマッサージしたりして.頭の血行を促進させるのもよいでしょう。 普段から飛行機酔いや乗り物酔いをしている患者さんは.旅行前に準備をしておくことが大切です。