健康で幸せな赤ちゃんの誕生は.親にとってこれ以上の喜びはありません。 愛情を注いでも.赤ちゃんの歯はおろそかにしないでください。 虫歯（通称：みみず歯.ムシ歯）は.子どもの口腔内疾患の中で最も多い病気です。 子どもにとっての虫歯の害は.次のような形で現れます。 虫歯が酸や甘いもの.寒さや暑さに刺激されると.子どもたちは痛みや不快感を感じ.食事や睡眠に影響を及ぼします。さらに虫歯が歯髄に侵入すると.痛みが明らかになり.重症化すると歯肉や顔の腫れ.さらには高熱などの全身症状が現れ.子どもの正常な成長・発達に重大な影響を及ぼすことになります。 2.咀嚼困難 虫歯は咀嚼障害を引き起こし.子供が多繊維の野菜や肉を食べることに影響を与え.偏食などの悪い食習慣を形成し.栄養が偏ることになります。また.虫歯による部分咀嚼は.左右の非対称な発達につながることもあります。 3.乳歯のむし歯は永久歯に影響する。 乳歯う蝕の治療が間に合わないと.永久歯の正常な発育に影響を与え.永久歯の萌出や歯並びに支障をきたす可能性があります。 4.心理的な影響。 う蝕が言語や審美性に影響を及ぼすため.子どもたちの社会的交流の困難や心理的障壁を引き起こし.心身の健康に影響を及ぼすことになります。 健康的な食事と良い食習慣は.お口の健康と全身の健康の基礎であり.良い食習慣を身につけることは.子どもたちの生涯に渡って有益なことです。 (1) 母乳育児と哺乳瓶の適切な使用。 (2)砂糖を科学的に食べる.炭酸飲料を控える.就寝前の歯磨き後の食事をやめる。 (3)咀嚼機能を高めるために繊維質の食品を多く摂る。 子どもの口腔ケア 毎日朝晩の歯磨きとフロスの使用で.赤ちゃんの歯と歯ぐきを健康にします。 赤ちゃんの口腔ケアは.生まれてからすぐに始めることが大切です。 牛乳を飲んだ後は.毎回歯ぐきをきれいにする必要があります。 赤ちゃんの歯磨きは.歯が生えたらすぐに始められ.だいたい7歳くらいになると一人で磨けるようになります。 歯ブラシは適度な大きさで毛先が柔らかいものを選び.3～4ヶ月程度で新しいものに交換することを考えましょう。 子どもたちの歯磨きの指導のポイントは.（1）朝と晩の2回.より重要なのは就寝前の歯磨きです。 (2) 年齢に応じた健康歯ブラシを使用し.3ヶ月に1回交換する。 (3)ブラシは一人一本.コップは一人一口です。 (4) 保護者は.子どもが歯みがきをするようになったら.手伝い.指導してください。 フッ素塗布によるむし歯予防 フッ素塗布フィルムは.細菌の代謝増殖を著しく抑制する効果があり.むし歯予防の局所塗布法として用いられています。 フッ素は.細菌の代謝成長・繁殖に影響を与え.歯の表面に細菌が付着するのを妨げ.歯の表面の物質の溶解度を下げ.歯のエナメル質の耐酸性を強化する作用があります。 子供の年齢に応じて.フッ素コーティング剤は様々な濃度のものがあり.年に2～4回使用することが推奨されています。 痛くない.侵襲性がない.安全で簡単な方法で.歯の表面にフッ素系シーラントを塗布し.光硬化後.歯を保護シールドで包んだのと同じ状態になります。 この方法は.簡単に行うことができ.痛みもなく.さらに歯の咬む面を保護し.虫歯を予防します。 歯冠が完全に萌出し.う蝕がまだ発生していない時期が最適で.通常.第一永久歯は6～9歳.第二永久歯は11～13歳の間に行われます。 また.シーリング後はよく歯を磨き.シーラントの脱落が確認された場合は再度シーリングすることが大切です。 歯科医院への定期的な通院 子どもの歯科検診では.病気の早期治療や病気の予防.子どもの歯列や噛み合わせ.むし歯.口の中の軟組織の状態の観察.発育過程で形成された悪い口腔習癖の矯正などを行うことができます。 一般的に0〜5歳は3〜4ヶ月に1回.6歳以上は6ヶ月に1回の受診が必要とされています。