妊娠30週以前は.歩く回数を増やすことで胎児の位置異常を調整することができますが.30週以降は一般的に歩く回数を増やしても胎児の位置異常を調整することはできません。 30週以前は胎児が小さく.動き回るスペースがあるため.胎児の位置が頻繁に変化します。
30週以降は胎児が急速に成長し.羊水も比較的少なくなり.胎児の位置は基本的に固定されます。
この体位は1日2回.1回15分程度行います。 胎位が整った後は.定期的に産科で超音波検査を受け.胎位が修正されたかどうかを確認する必要があります。
矯正されていない場合は.医師の指導のもとで矯正を継続するか.状況に応じて外倒立を行う必要があります。