便秘は.消化不良や肛門の病気が原因で起こることが多いです。 時間をかけて原因を特定し.原因によって異なる治療方法を選択することが必要です。 便秘の最も一般的な原因は.1）消化不良：食事が長い間不規則であれば.消化吸収の影響を受け.胃腸の蠕動運動が遅くなり.腸内に食べ物が過剰に溜まり.形のない便を伴う便秘になることがある。2）肛門疾患：大腸炎.虫垂炎など.腸の炎症疾患は.形のない便を伴う便秘になるだけではなく.発熱や痙攣性の腸管痛も伴うことがある。 また.直腸がんでも便秘や便の形が崩れることがあり.血便や腹痛などの症状を伴うことがあります。 治療 1.生活習慣の改善：時間を有効に使い.規則正しい排便の習慣を身につけることです。 食事は軽めにし.繊維質の多い新鮮な野菜や果物（セロリやリンゴなど）を多く摂り.辛いもの.脂っこいもの.揚げ物などを避けるようにするとよいでしょう。 また.患者は腸の蠕動運動を促進するために適切な運動をする必要があります。2.薬物治療：消化不良が原因の場合.専門医師の指導の下.モサプリドなどの消化管運動促進剤を使用したり.消化酵素製剤を服用する必要があります。肛門疾患なら.電子大腸カメラ.直腸脱腸などの検査を改善し.特定の原因の治療には.大腸炎の場合は医師の指示に従ってメサラジン.バンコマイシンなどの使用することが必要です。 大腸炎であれば.メサラジン.バンコマイシンなどの薬物療法を行う必要があります。