1日2～3回の排便は.正常な排便で.周期が一定で.腹痛がなければ正常です。 腹痛や下痢などの機能障害が重なる場合は.消化管の慢性炎症が疑われます。 便は体の腸の排泄物で.主に消化吸収された後に残った食物の残滓と腸管内の細菌叢から構成されています。 正常な場合.便は淡い黄色で.ふわふわしています。 成人の排便回数は1日1～2回.2日に1回程度で.人によっては排便回数に差があります。 今までの排便習慣から急に排便回数が増え.形の悪い便が出る場合は.ほとんどが下痢の兆候で.大腸炎.直腸炎.直腸ポリープなどで見られる。 患者さんは.膨満感や下痢を避けるために.バランスの良い食事に気を配り.規則正しい食生活を心がけ.冷たいものや辛いものの摂取を控えることが推奨されます。