顔にシミがあると身だしなみが悪くなりますが.体に何らかの問題がある場合もあります。 シミの原因は様々で.30歳の顔にできるシミの原因も一概には言えません。 シミの種類によって原因を分析する必要があります。1.そばかす：主に遺伝に関係し.常染色体優性遺伝が特徴です。 そばかすの分布は.直径0.5cm以下の点状で互いに孤立しており.頬.手.肩に多く見られます。 ハイドロキノンクリームやレーザーで治療できるが.再発を防ぐことはできない。 2.肝斑：紫外線.化粧品.妊娠.内分泌疾患.遺伝が関係している可能性がある。 メイクが好きなのにしっかり落とさない人.長い目で見て顔に化粧品の残留物が蓄積することも肝斑の出現につながるでしょう。 肝斑は.別名「肝斑」とも呼ばれ.飲酒や夜更かしによって肝臓に負担がかかり.それが肝斑の原因となることもあります。 色は薄茶色で.はがれやすく.大小の斑点があり.境界がはっきりしていて.形が不規則で.皮膚より高くなく.顔によく見られ.頬に左右対称にできます。 3.日光斑：顔の皮膚の毎日の手入れが不適切で.長時間日光に当てすぎると.びまん性の赤斑になり.その赤斑が薄れると色素が残ったりすることがあります。 また.長いシミは.患者さんの体の免疫状態や.精神的な落ち込み.緊張.悲しみなどの精神的な要因も関係している場合があります。悪い生活習慣などが原因で.30歳を過ぎてから顔に長いシミができることもあるのです。