いびきの他人への害は.主に次のような側面で現れる。第一に.他人の休息や睡眠に影響を与え.主に睡眠のリズムや正常な睡眠の深さの面で.頻繁にいびきをかくなど.隣の人は眠りが浅く.深い睡眠が少ない状態になることがあります。第二に.主に睡眠時のいびきの悩みで.目が覚めやすいこと。第三に.主な他人への害は.実はお互いへの害.つまり夫婦間.同僚間など.対人緊張を引き起こす関係への害であり.他人への害は主に長期的な害.例えば他人の内分泌機能障害への害.他人の循環器機能への害.主に血圧上昇や心拍の急速な出現など循環器機能の緊張上昇などである。