正常分娩後.産婦は個人の快適さに応じて平臥位か横臥位を選ぶことができるが.頻繁に体位を変える必要があることに注意すべきである。 まず.排尿・排便を容易にし.塞栓性疾患の発生を減らすために.できるだけ早く母親がベッドから出るように促すことである。 寝姿勢については.横向き寝は臓器が徐々に元の位置に戻るのを促進し.横向き寝は子宮が正常な状態に戻るのを助け.悪露の排出を促進し.側臥位切開部の感染を予防する。 また.横向き寝の場合.母親が体を動かしたときに側切創が引っ張られることによる痛みを緩和するために.背中にクッションを使うことができる。 しかし.産後は生殖器官が完全に回復していないため.仰向けや横向きの姿勢を続けると.子宮が後方に傾いたり.たわんだりしやすくなり.腰痛や月経量が増加しやすくなります。 そのため.産後できるだけ早く回復するためには.横向きと仰向けの姿勢を交互にとることをお勧めします。 正期産で会陰裂傷や側切開創のある女性は.個々の傷や体力に合わせて活動時間を調整し.適切な時期を遅らせてください。 また.産後は性交渉を禁止し.安静と保温に注意し.軽食に注意し.楽しい気分を保つ必要があります。 外陰部の衛生に注意し.出血の状態を観察し.産後の出血が多い場合は.すぐに医師に相談し.症状を治療してください。