小児の夏バテの原因と予防の分析

       このところ暑い日が続き.子どもたちも夏休みに入ったので.風邪や発熱の子どもは減りますが.単純な熱で病院を訪れる子どもは減るどころか増えている時期です。 無錫市第八人民病院中医薬部 王振国氏
       昨今.人々の生活水準が徐々に向上し.気温が上がってから家庭でもエアコンをつけるようになりましたが.子どもは敏感で抵抗力が弱く.エアコンの温度が低すぎたり.冷風が直接体に当たったり.エアコンのあるところとないところを頻繁に行き来するため.暑さと寒さが交互にやってきて.子どもが外の風や寒さを束ね.毛穴を閉じてしまうのだそうです。 適度な汗は.熱を逃がすだけでなく.デトックス効果や代謝を促進する効果もあります。 外からの風や寒さで毛穴がふさがり.汗の出が悪くなったり.汗が閉じたりして.熱が逃げず.熱がこもる。
        このタイプの発熱では.通常.西洋医学的な検査では明らかな感染の兆候は見られず.子供には明らかな咳はなく.時折.鼻水が出ることもあります。 早期の抗生物質や生理食塩水による治療は推奨されません。 発熱が明らかな場合は.解熱剤を服用し.身体を冷やしたり.適度に汗をかいたりすると.通常2〜3日で平熱に戻ります。
       熱のないお子様には.エアコンをつける際に温度を低く設定しすぎず.風速を落として風を上向きにし.長袖のシャツを着せてお腹や背中を冷やさないようにすることを保護者の方にお伝えしています。