高血圧とめまいの付き合い方

高血圧によるめまいの場合.標準的には座位または横臥位で血圧を測定し.体位変換時には測定前に3分間の安静時間を設けること。 血圧が正常にコントロールされているのに.この測定値が通常の血圧よりかなり高い場合は.高血圧のために脳に血液が十分に供給されず.めまいが起こっていると考えられます。 それでも血圧が上がり続ける場合は.カプトプリルなどの短時間作用型降圧剤を一時的に経口投与し.安静とともに徐々に血圧を正常値に戻していく必要があります。 普段から血圧のコントロールがうまくいかず.めまいを感じることが多い場合は.高血圧の薬を調整する必要があります。 2種類の降圧剤を併用し.血圧を観察しながら.減塩.低脂肪.揚げ物を控えるなどに注意し.生活習慣を改善するとよいでしょう。 めまいを起こさず.運動量を増やし.体重を減らせば.血圧は安定し.めまいも次第に消えていきます。