排卵期の乳房の痛みや腫れは.主に排卵期のホルモン量の変化が原因です。 胸が痛いときは.胸に温湿布を貼ってマッサージをすると.血行が活性化し.瘀血が取り除かれます。 胸が腫れて痛い場合は.ビタミンE配合のプロザック錠を飲んだり.血液を活性化して瘀血を取り除き.胸の痛みを改善する乳房健康錠や乳房健康グッズを服用するとよいでしょう。 通常であれば.排卵後に体内のホルモン濃度が安定すると.乳房の腫れや痛みも改善または消失します。 排卵後も乳房の痛みが続き.あまり改善しない場合は.病院で乳房の超音波検査を受け.乳房の具体的な状態を観察した上で.的を射た対症療法を検討してください。