めまいと吐き気は熱射病の最も一般的な症状であるため、患者は直ちに活動を中止し、ボタンを外し、余分な衣服を脱がせ、涼しく換気の良い場所に移動できるようにする。 1.まず、患者を冷やす：患者を涼しい風通しの良い場所に横たわらせ、頭と体幹の位置に冷たい濡れタオルを置いて冷やすか、または患者の鼠径部、こめかみ、脇の下などの大きな血管が走行する場所に薄いタオルの氷嚢で包む。 凍傷を防ぐため、氷嚢を直接皮膚に当てないように注意する。 2.患者への適切な水分補給：患者の意識と状態に応じて、電解質輸液を与えるのが適切である。 患者の意識がはっきりしない時、症状がより深刻で、静脈から水分補給を行う必要がある。 3.最初は軽い症状であった患者が、しばらく安静にしていてもめまいや吐き気がある場合、あるいは痙攣や意識障害で症状が悪化した場合は、一刻も早く救命能力のある最寄りの病院に搬送する。 病院に搬送する際には、両下肢を少し上げた意識不明の姿勢を保ち、同時に呼吸状態の観察に注意する。 熱中症になった場合は、直ちに作業を中止し、涼しく風通しの良い場所で安静にしてください。 症状が著しく改善しない場合は、医師の診断を受け、専門医の指導のもと治療を受けてください。