病気の内容（発症.主症状.通院など）： 男性 44歳.胃腸の調子が悪い。 普段から非常に疲れやすく.めまいがする.高速で運転するとなおさらだ.動いているものを見るとめまいがする.近視の眼鏡をかけている.目が疲れやすく.物事に反応するのが遅い。 歩くとふらふらとめまいがすることがある。 座っていてもめまいがすることがあり.頭を使って疲れているときはなおさらです。 頭が回転していても.めまいがすることがある。脳への血液供給が不足しているため.薬を使ったことがありますが.効果は明らかではありません。
これは乗り物酔いです。
乗り物酔い.船酔い.飛行機酔い.様々な理由による揺れや揺れ.回転.加速度運動によって起こる病気の総称です。 高速道路の運転は.動いている状態で起こる乗り物酔いの代表的なものです。
中国では乗り物酔いの発生率が高く.ほとんどの人（約80%）が程度の差こそあれ乗り物酔いを経験しているそうです。
この病気は.主に次のような主な条件によって発症します。
1.人が動いている環境である。 自動車.船舶.飛行機などの走行で数分から数時間経過した後に発生することが多い。
2.高速で移動する物体を長時間.または直視すること。
3.移動中の乗り物酔いは.空気循環の悪さ.過度の満腹感.過度の空腹感.睡眠不足などが引き金となり.悪化させる大きな要因になることが多いようです。
4.慢性化があると.エピソードが重くなる傾向がある。
主な臨床症状
1. 乗り物酔いの初期段階：軽い心窩部不快感.胸の圧迫感.息切れ.息苦しさ。
2.乗り物酔いの明らかな段階：吐き気.口の中の水.嘔吐または直接吐く.顔色が悪い.発汗.冷たい空気.めまいなど。
3.乗り物酔いの重症期：抑うつ状態.唾液と口の中の水.途切れなく嘔吐が増える。 血圧が下がり.呼吸が深く遅くなり.目や体が小さく震えることもあります。 人によっては激しい嘔吐を起こし.水分の損失や電解質障害を引き起こす。
4.乗り物酔いの漸次解消：数分～数十分程度.空気の循環.動作の減速.停止を経て.動作状態が停止または減速した後の短時間で概ね症状が緩和され.その時点で乗り物酔いの漸次解消に入ります。 乗り物酔いは.数時間で消える.もしくは治まる。 また.数日間続いた後.徐々に回復し.精神的な落ち込みや手足の衰えを伴います。
5.乗り物酔い寛解期：乗り物酔いによって症状が誘発された後.大無動状態の健常者と変わりなく.臨床症状もない状態です。 しかし.ランニングや加速度運動を繰り返すと.再び症状が現れることがあります。
注目すべき現象としては.運動誘発型.運動適応型.運動緩和型.運動制動型などのアプローチで.発症を遅らせたり.症状をある程度軽減させることができることです。 これは.小さな動きを何度も繰り返し.常に病気を誘発することで.症状が軽減したり.発症しないこともあります。 歴史的には.軍隊で川や海を渡って戦闘するために.乗り物酔いを克服するために多くの兵士がこの方法を用いてきた。
鑑別診断：めまい以外の疾患の多くは.めまいや嘔吐の症状を伴うことがあり.鑑別が必要です。 主な病型は以下の通りです。
1.内耳のめまい。
2. 前庭神経炎
3. 椎骨脳底動脈への血液供給不足
4.頚椎症（けいついしょう
この病気のメカニズム：過度に明確にはなっていない。 漢方医学では.運動不耐性.気血の謀反.風陽または風痰の乱れ.胃腸や内臓の調和喪失.高揚感の喪失.心の安らぎ喪失などが主な原因であるとされています。 治療は.気血を調和させ.肝を静めて陽を鎮め.胃を調和させて反動を下げ.心を穏やかにすることが大切です。
乗り物酔いの予防と治療
完全な治療法はありませんが.効果的な方法を選んだり.いくつかのめまい止めを塗ったり.鍼灸や漢方薬を使うことで.乗り物酔いの苦痛を上手に和らげることができます。
1.ムーブメント方式による制動。 これは前述した通りです。
2.乗り物酔いのジンジャー法：4つの方法があります。
(1）生姜の咀嚼法：新鮮な生姜のスライス数枚は.吸引または咀嚼法を含む旅の間に口の中に含まれることになります。
(2)生姜嗅ぎ法：生姜のスライスを数枚手に取り.旅先で鼻の穴に当てて.強い果汁のスパイシーな生姜の匂いを嗅いで吸収します。
(3) 生姜湿布法：生姜のスライスをつぶしてへそに入れたり.へそ.足の中心.手のひら.印堂.胃などに直接貼って.痛み止めクリームで固定する方法もあります。
(4) 生姜灸法：針で生姜の小目を数本刺し.白妃.陰堂.内関.中医.胃愈.足三里などに置いて生姜灸をします。
3.オレンジピール吸引方式
(1) 車に乗る30分〜1時間前に.生のオレンジの皮をつぶして.その汁をつけた綿棒で鼻の穴.鼻の周り.シールのホールに塗ります。
(2)または.折って絞り.オレンジの芳香を含んだオイルミストを鼻に噴霧する。 繰り返し吸入でき.秒単位に関係なく便利で.吸い込むとスクイーズになります。
4 の涼しい刺激方法: より涼しい空気か含んでいるミントの涼しい味わう香りがよいプロダクトは頭ベースのローカルに塗りました。
(1) 患者に冷たい新鮮な空気の流れをやさしく吹かせる。
(2) 車での移動中.内関.陰堂.蘇里.太陽神経叢.風池のツボに風油精を塗布します。 また.沸騰したお湯に風油精を半滴垂らして冷やしてゆっくり吸ったり.神門と永泉に風油精を2滴垂らして.傷湿の痛み止めクリームで蓋をするのもよいでしょう。
5.お酢を飲む方法：車に乗る前に.お酢を入れたぬるま湯をコップ1杯飲む。
6.傷湿布法：傷湿布を取り.バスに乗る前に神闕.陰堂.内関などに貼り付ける。
7.内関点（手関節の手のひら側.手首横線から指2本分くらい上.2本の腱の間）を押す。 内関のツボは.乗り物酔いや吐き気の軽減に有効であることが実験的に証明されています。
8.他のツボを押す：主なものは.合谷.中宮.氐宿.胃兪.足三里などです。 めまいを止める効果が非常に高い。
9.鍼灸：上記の主要なツボに鍼やお灸をすると特に効果的です。
10.目を閉じて横になる：目を閉じて仰向けになり.より大きく揺れるのを避け.静かで風通しの良い環境を心がけることが望ましいです。
11.食事調整法：低脂肪.でんぷん質の食品を食べ.刺激の強い匂いと味の食品は食べない。
12.めまい防止薬：必要に応じて.臭化水素酸スコポラミン.チェベニン.塩酸ベタヒスチンなどの抗ヒスタミン薬.メトクロプラミド.クロルプロマジン.ジアゼパム.制吐剤.鎮静剤などを使用します。