男があなたを裏切った場合.彼を原則とすべきですか？
女性として.私はババア顔.壊れた精神と悲嘆に暮れた心でこれらの読者に直面するたびに.私は言いたい： “なぜわざわざ？
このような.漠然とした.漠然とした.漠然とした.漠然とした.漠然とした.漠然とした.漠然とした.漠然とした。
そのため.”李舜臣 “は “李舜臣 “を “李舜臣 “と呼び.”李舜臣 “は “李舜臣 “を “李舜臣 “と呼びます。
その答えは残酷なもので.あなたは自分のためにそれを行っているのです。
手放すためではありません。 かつて良かったものを手放さないからです。裏切りはあまりにも突然で.ダメージはあまりにも大きく.突然の変化に直面したとき.人間には本能があります：受け入れることを拒否する.タがもう私を愛していないことを受け入れない.タが私を置いていくことを受け入れられない.タのいない未来を受け入れられない・・・・・・・。
できません。 私はtaに依存しすぎている.感情的にtaに依存している.精神的にtaに依存している.経済的にtaに依存している.taは私の一部である.今私はそれを引き裂かなければならない.私はそれを行うことはできません.私はできません …….
不安なんです。 子どもはどうするんだ？ 家族はどうするんだ？ 本来の安住の地は一瞬にして消え去った。 これからどうすればいいのだろう。 一人でできるのか？ 子供と二人でやっていけるのか？ 考えると怖い.とても安全とは言えない・・・・・・。
これらはすべて.浮気相手に言い訳をすることで.「許す」という動機になり得ます。
相手が「自分が悪かったとわかっているから.もうしない」と思う.
相手が「もうしない」と言い.「約束したのだから.また信じよう」と認識する.
相手が「ページをめくって生活をしよう」と言い.「浮気はただの事故で.今後すべて元通りになる」と安心する……………。 ……
そんなことはないのです。
眠れない夜が続き.常にフラッシュバックが起こり.疑惑が深まり.相手が多少恩着せがましく振る舞っていても.心は病んでいるという感情が.「そんな簡単な話ではない」と教えてくれているのです。
浮気相手の心の傷は.「許す」という言葉で解決できるものではありません。
「許す」という行為は.「相手の浮気」の合理性を受け入れることを意味するのです。
これは本当に難しいことで.「合理性」すら受け入れることが難しいのであれば.「許す」なんて言ってはいけません。「妥協して許す」ことは.自分を苦しめるだけで.今のうちに別れる方が良いのです。
「自分を愛する」ことでしか.本当の意味で「許す」ことはできません。
「自分を愛する」という言葉はどこにでもありますが.それは非常に抽象的で.ほとんどの人は自分を愛する方法を知らないからです。
自分に美味しいものを食べさせたり.ブランド品を買わせたり.裏切られた自分を海の王や女王にさせることではなく.自分の本当の欲求を知ることができ.そして自分を満足させることができるようになることなのです。
相手を許した後.自分が幸せで.自分の人生に満足し.相手にも満足しているとしたら.それは自分が正しいことをしている.自分を愛している.自分の内なる声に従って選択をしているという証拠です。もし.あなたが前に説明したように.不眠.安心感の崩壊.相手を嫌な目で見る.怪しい神経衰弱.このようになったら.あなたが望む結果ではないでしょう.ね？
これらの現象は.「私の声を聞いて」と心が叫んでいるのです。
(1) あきらめない
私の意見では裏切りの行為は.親密さの最下位であり.片側の不正行為.親密さは.その一瞬.TAデフォルトを浮気他の側面で. “カード “を叫ぶべき：あなたよりも優れた外部の人々は.どんなにTAその後あなたを愛する方法を表現し.後悔する方法.あなたがに目を覚ます必要がありますされていないこと。 あなたが理解すべき最初の事は.あなたはもはや彼に恋をしていないことです.彼は唯一の自分自身を愛しています。 次はきっといいことがありますよ。
(2) できないなんてことはない
相手への過度の依存は.かえって浮気を助長することになります。 誰だって.他人の人生を背負って進みたいとは思いません.疲れますから。 愛とは.一人.底なしで無限に他人を受け入れるほど偉大なものではなく.愛の偉大さは.自分自身の変化と成長につながることです。 そして.人間のエゴは誰でも独立したがっています。 自分のエゴを他人に卸すことで.自分を傷つける力も相手に与えてしまうのです。
(3) 安全であること
最初の2つのことをした後は.かなりの程度.安全だと感じるようになります。
最初は孤独を感じるかもしれませんが.家から出て.友人や同僚との接触を増やし.周囲のすべてを受け入れるオープンマインドを持ちさえすれば.安心感はとても取り戻せるものなのです。
パートナーや家族.子供という枠にとらわれず.より多くの枠にとらわれ.その一つが壊れても他の支えがあること。
「自分を愛する」とは.裏切られ.傷つき.怒りを感じた後に.再び恐怖から妥協したり.許したりしないことです。
裏切りに遭った後の最初のステップは.自分を愛することを学ぶことであり.自分を愛してこそ.他人を許すことができるようになるのです。