お灸の持続時間は通常.患者の状態によって決定され.一般化することはできません。 長時間のお灸は好ましくないが.1日1回.1回20～30分程度.局所を少し温めた感じで行うのがよい。 月経困難症.冷え性下痢症.強直性脊椎炎など.持続時間の長い疾患や冷え性の疾患では.お灸を据える時間が長くなることが多く.熱が体内に浸透してからお灸を止めるまで.通常40分以上と重めにお灸を据える必要があります。 また.お灸は一定の位置を維持するために体からもぐさに注意を払う必要があるときに.火傷を避けるために近すぎることはありません.お灸は食後1時間以内に手やお風呂を洗うために冷水でお灸をした直後にすべきではない.体が寒く表示され.熱がお灸をすることはできません。