子癇を予防する具体的な方法は.次のとおりです：1.食事と栄養：研究では.高血圧症は.人口のさまざまな地域のナトリウムと塩の平均摂取量と有意に関連していることを示唆している.それは妊娠中の高血圧症であるかどうか.一次性高血圧.多くの塩分摂取量は.血圧のレベルと有病率が高い.同じ地域で.塩に敏感な人々は.より多くの塩を消費している血圧上昇.世界保健機関の推奨日塩をもたらす可能性があります カルシウムの補給は子癇前症の発症を抑えることはできませんが.子癇前症の重篤な合併症である子癇.重症高血圧.胎児・新生児死亡などの発症を抑えることができます。 2.アスピリン少量投与：妊娠中のアスピリン少量投与は.34週未満の早産.胎児新生児死亡.妊娠期間未満の乳児.子癇前症の母体死亡などの妊娠有害事象の発生を少なからず抑制できるため.妊娠前または初期に低用量から始めることが望ましいとされています。 子癇前症は.ビタミンCやビタミンEなどの外因性抗酸化物質を補給することで予防できます。 4.運動：妊娠中の活動を比較したところ.活動量の多い女性は.活動量の少ない女性や少ない女性に比べて子癇前症のリスクが78%低いことが分かりました。 身体活動は子癇前症の発症率を低下させる可能性がある。