瘀血を改善する食品はたくさんあり.10種類だけにとどまりません。 黒キクラゲ.ニラ.菜の花.サンザシ.キンカン.桃核.黒豆.大豆.シイタケ.海藻.ナス.赤ワイン.黄ワイン.酢.黒糖など.一般的な食品はすべて瘀血の解消に役立つものばかりです。 薬とともに.血管の拡張を助け.体内の血液を正常に循環させる積極的な好影響を与え.血液の粘性を下げ.細い血管の微小循環を正常に保つのに有効である。 しかし.食品による血行改善効果は非常に限定的で.治療に用いる薬と同じかそれ以上の効果は期待できません。 したがって.慢性疾患による血行不良の場合は.速やかに医療機関を受診し.医師の指導のもとで専門的な薬を使用することが望ましい。 血行を良くして瘀血を解消する効果のある薬としては.傳統.紅花.当帰.白朮.サルビア.田七人参.紅花.益母草などがよく使われる薬物です。 また.血行促進や瘀血を解消する薬物を外用すると.外傷による炎症を抑え.局所の腫れを和らげることができます。 内服では.月経障害.産後のうっ血.循環器疾患.血液疾患などに効果があります。 ただし.妊婦.過多月経の女性.出血性疾患の患者など.血液活性化作用による流産や出血量の増加などの悪影響を避けるため.血液活性化剤の使用が禁忌とされている患者もいることに留意する必要があります。