かんぽの宿の主な原因は.外風熱.不適切な養生.親の生来の陽熱で.胎火.胎毒.肺胃熱.あるいは心経の火.鬱血があることです。
子供は純陽の体ですから.胎児が熱を持ったり.胃に熱があったりすると.この病気を襲って発症しやすいのです。
主な症状は軽度の舌苔の外反などですが.軽度の舌苔の外反の場合.日常の食事で気をつけることはありますか？ スープを多く食べる
豚の膵臓を使った雪梨スープ.背骨を使った人参と馬鈴薯のスープ.背骨を使った干し野菜スープ.背骨を使った節成瓜スープ.さつまいも水などを多く食べるとよいでしょう。 白きくらげ.アーモンド.はちみつなど.栄養価の高い食品を選ぶ。
これらの食品は.良質なたんぱく質や脂質を含むだけでなく.緩下作用もあるため.子どものエネルギー源として優れています。
また.白キクラゲを茹でて刻んで甘いスープにして子供に食べさせたり.アーモンドをオーツ麦やサルタナと一緒にすりつぶして水で割って子供に飲ませたり.果物やケーキに蜂蜜をかけて子供に食べさせたりすることもできるそうです。 大根の汁：甘みと辛みと清涼感があり.肺と胃の経絡に属します。
胃炎の人は大根の汁を飲んで調整し治療しますが.脾胃が冷えて口内炎がある人には適しません。 ルタバガ粥：新鮮なルタバガ100g.ジャポニカ米100g.竹の根茎2Qg.生姜10g。
まず.生の葦の根を洗って細かく切り.竹の根茎で煎じてかすを取り除き汁を取り.丸粒の米を加えて一緒に炊いて粥状にします。