キビカボチャ粥は低カロリーの主食で.キビは炭水化物とアミノ酸が豊富で.カボチャはリジンなどのアミノ酸と食物繊維が豊富で.多くの人にとって.キビカボチャ粥をきちんと食べるのは良い選択である。 1.糖尿病患者：糖尿病患者は血糖値をコントロールする必要があり.あまりにも速く上昇する食品を避けるようにする必要があります。 だから.糖尿病患者.特に血糖コントロールが悪い人はキビ粥を食べることを避けるべきである;2.カボチャとキビにアレルギーのある人：カボチャとキビにアレルギーのある人は.アレルゲンの接触や摂取を避けるべきである.アレルギーは発疹.下痢.さらにはアナフィラキシーなどの有害な結果につながる可能性があるため.カボチャとキビアレルギーがある場合は.キビ粥を食べることはできません;3.物理 冷たい人：伝統的な漢方医学の観点から.キビは冷たい食べ物であるため.カボチャと一緒にキビカボチャ粥を食べると.寒さ.青白い顔などの症状を悪化させることを避けるために.停滞.冷たい人々のために食べることを避ける必要があります。 また.逆流性食道炎などの胃の病気を患っている人は.粟かぼちゃ粥のような軽くて消化のよいものを食べてもよいが.長期間にわたって大量に食べることは避ける。 というのも.雑穀カボチャ粥のような柔らかいものばかりを長時間消化し続けると.胃の消化機能が低下し.逆流の発生率も高くなる傾向があるからです。