妊娠初期は.胎児が子宮腔内で比較的不安定な状態で発育している状態です。 食生活や生活習慣の乱れが.妊娠経過の順調な進行に影響を与える可能性もあります。 妊娠初期には.冷えすぎて血液を活性化させる効果のある果物を食べないようにしましょう.例えば：1.サンザシ：サンザシは妊娠初期に避けるべき果物です.サンザシは果酸を多く含み.収斂作用と胃粘膜を刺激する効果があり.妊婦の消化能力を低下させて消化不良の原因になります.サンザシには血を活性化して血の滞りを解消する一定の効果があり.子宮収縮促進効果があり.流産の症状が起きやすくなります。 2.キウイフルーツ：キウイフルーツは寒性なので.下痢や頻尿が多い妊婦さん.特に流産しやすい体質の方は食べないほうがよい.3. 漢方では.杏は熱い食べ物で.多く食べると筋肉や骨を傷つけ.昔の病気が再発する恐れがあり.妊娠中は妊婦自身も体が熱くなっている。 また.バナナや梨などの果物の摂取を極力控え.冷蔵庫冷凍庫に直接保存している果物は食べないようにすることが大切です。