活動後の腰痛の悪化は、症状に応じて腰痛カプセル、腰背部強壮剤、inibsなどを選択することで調整することができます。 活動後の腰痛の原因は様々で、様々な状況に応じて医師の指導の下、適切な独自の漢方治療を選択する必要があります。
1.腰痛カプセルは、腫れを抑え、痛みを和らげ、寒さを取り除き、経絡を温め、道を開く効能があります。 主に腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰部筋緊張症、腰部筋線維炎、リウマチ性関節痛など、冷えや湿邪が経絡を塞いでいる病態の治療に用いられます。
2.腰を強化し、腎を補う 薬は腰を強化し、腎を補い、気を益し、血を養う作用があり、気血両虚、腎虚で活動後の腰痛の調整に適している。 物忘れや不安（激しい動悸やパニック）、動悸や過眠、腰痛や膝痛を伴うことが多い。
3.猪胆は肝腎を補い、腱骨を強化し、風湿を払い、経絡を開く効能がある。 肝腎の機能不全と風湿の滞りによる活動後の腰痛、関節の屈伸不利、こわばり、変形、局所のむくみ、冷え、疲労に適する。 妊娠中の女性には禁忌であり、生ものや冷たいものの摂取は避ける。
活動後の腰痛が病院で治療する必要がある場合は、自己治療しないこと。