1.目にホットタオルは45℃のお湯にきれいなタオルになり.水が垂れないまで絞る.10〜15分まぶたに置く.2〜3回繰り返す。 この方法は.目の血液循環を促進し.目の乾燥を防ぎ.目の疲れを和らげることができます。 2.牛乳湿布は.牛乳ガーゼに完全に浸し.20~30分間まぶたに湿布し.ガーゼを取り除き.牛乳が完全に吸収されるまで目の周りの皮膚をなでる。 この方法は.目の筋肉の活力を高め.目の疲れを癒すことができます。 3.目のためのティーバッグは.20〜30分間まぶたに寝る前に毎日.または優しくロールバックし.目の周りの皮膚を押して.ラップされた茶葉の残りの部分を飲むでしょう5〜10分。 この方法は.疲労.睡眠不足.長期不眠.目の下のクマの形成に適しています。 4.目元用ジャガイモは.新鮮なジャガイモをつぶすか.薄く切り.まず目の周りの皮膚を優しくこすり.その後目の周りの皮膚に15~20分ほど貼付ける。 この方法は.目の袋を減らし.生理的な目の膨満感を解消することができます。 5.桑の葉は目が新鮮な桑の葉の煎じ薬.桑の葉の水蒸気の使用.閉じた目は10〜15分（火傷を防ぐために.適切な蒸気温度を選択）を吸ったされますスモーク。 この方法は.目の渋みやかゆみを和らげ.目の疲れを取り除くのに効果的です。 6.自家製アイマスクは.キュウリジュース.ビタミンEを追加するジュースで.4〜6滴.ミックス.ガーゼで完全に10〜15分.週に2回目を圧縮した後に浸潤させる。 ニンジンやリンゴなど.目に良い果物を選ぶとよいでしょう。 この方法は.目の周りの皮膚に潤いを与え.リラックスさせ.まぶたのしわを減らすことができます。