一般的な臨床結石疾患は腎臓結石と胆石で.通常.遺伝的要因.環境要因.食習慣などの影響要因が関係している。 腎臓結石と胆石の患者は.良好な食生活を維持することに注意を払い.日常生活における食事禁忌と食事注意事項を理解し.病気の緩和や回復に役立つ。 シュウ酸を多く含む食品.例えばほうれん草.お茶.タケノコ.チョコレート.昆布など.またカルシウムを多く含む食品.例えばごま.エビ.ピーナッツ.豆類など.シュウ酸カルシウム.すなわち腎臓結石が症状を悪化させないよう.摂取を控える必要があります。 2. 胆石： 胆石の形成はコレステロールと脂肪に関連しているので.胆石の患者は各種脂肪肉や揚げ物などコレステロールや脂肪分を多く含む食品は控える必要があります。 また.唐辛子.鍋物.アルコールなどの辛くて刺激的な食べ物も避けるように注意し.胆嚢の分泌を刺激して胆嚢の痛みなどの症状を起こさないようにしなければならない。 第二.注意事項：1.腎臓結石：患者は食事で水分を多く摂るようにし.尿をよく溜めないように注意し.喫煙とアルコールを避け.軽くて低糖の食事構成を原則とする。 カルシウム結石の場合.ふすま.セロリなどの繊維質の多い食品を食べると.尿中のカルシウムの排出を促進することができます。尿酸結石の患者は.アスパラガス.ブロッコリーなどの低プリン食品を食べて.血液中の尿酸の濃度を下げるのに適しており.オーツ.小麦.トウモロコシなどのアルカリ性食品を食べて.尿中のアルカリ性を高めるのに役立ちます。2.胆石：胆石の患者は毎日時間通りに食事をするようにお勧めします。 右腹部に痛みがある場合は注意が必要です。 また.大きな結石や胆嚢壁の肥厚.結石の不快な症状がある場合は.速やかに医師の診断を受けることをお勧めし.医師の指導のもと.胆嚢を切除するかどうかを判断することができます。 結石が存在する患者さんは.過度なストレスを避け.定期的に経過観察を行い.結石の状態を把握し.必要に応じて積極的に治療を行う必要があります。 特に腎臓結石だけでなく.尿路結石の患者さんは.座ったり.横になったり.水分をあまりとらないことが結石の排出によくないので.日頃からもっと体を動かすことが大切です。