休暇を間近に控え.旅行は常に魅力的なものであり.たとえ厄介な癌であったとしても.旅行したい気持ちを止めることはできません。 しかし.旅行前にはいくつかの準備が必要です。結局のところ.健康は楽しい旅行の必須条件なのです。 では.がん患者さんとそのご家族は.旅行前にどんなことに気をつければいいのでしょうか。 もちろん.主治医に相談することが最も重要ですが.ここでは.同じように役立つかもしれない知識をいくつか紹介します。 飛行機に乗る がん患者さんの中には.飛行機に乗れない方もいらっしゃいますし.飛行中に酸素濃度や気圧の変化がある場合があります。 例えば.脳腫瘍の患者さんや最近脳の手術を受けた方は.このように脳の腫れを誘発または悪化させ.一方で頭痛.吐き気や嘔吐.目のかすみなどの頭蓋内圧亢進の兆候を伴う脳圧上昇.ひどい場合は命に関わる脳ヘルニアが起こる可能性があります。 また.手術後10日以内の患者さんは.気圧の変化により傷口の腫れや痛みが生じることがあるため.飛行機での移動には適しません。 また.気圧の変化により.特にリンパドレナージュを受けた患者さんでは.リンパ浮腫を起こし.上肢（乳がん手術後）.下肢.特定の部位など.対応する部位が腫れることがあります。 長距離の移動。 がん.特に肺がん.胃がん.腸がんの患者さんや.最近手術を受けた患者さんは.長時間の連続した移動に適さない場合があります。 がん患者さんは凝固亢進を併発していることが多いため.長時間の移動では血栓のリスクが高まります。 実際.飛行機での移動と座りっぱなしは.すでに血栓形成の高リスク因子です。 物理的な状態 化学療法や放射線療法など.がんの治療法の中には.治療中や治療後に疲労しやすくなることが多いため.移動の強度や速度が制限されることがあります。 日光を浴びること。 化学療法や放射線治療により.一時的または永続的に皮膚が日光に対して敏感になり.その結果.皮膚の損傷に対してより脆弱になることがあります。旅行の目的地がビーチである場合.または屋外で多くの時間を過ごす場合は.少なくとも肌の紫外線対策を強化する必要があることを認識しておいてください。 雪による太陽の強い反射のため.同様の注意が必要です。 予防接種について 化学療法.放射線療法.ステロイド治療は.体の免疫力を低下させ.病気と闘う能力だけでなく.予防接種の効果やその使用も低下させます。 そのため.世界の特定の地域を訪れる際には.この点に注意する必要があります。 旅行前の薬。 使いやすいように携帯しておくとよいでしょう。 輸送中の紛失や時間的な遅れの可能性を考慮し.薬は預け入れ荷物ではなく.ハンドバッグに入れて持ち運ぶようにします。 また.混乱を避け.税関でのチェックを容易にするため.可能であれば.薬は元の箱や説明書と一緒に持ち歩くようにしましょう。 予防のために 血栓のリスクを減らすために.十分な水分補給を行い.少なくとも1時間に1回は頻繁に立ち上がり.歩き回るようにしましょう。 旅行中にアスピリンなどの抗凝固薬を服用することが有益であれば.医師に相談してください。 リンパ浮腫の場合.上肢または下肢のリンパ浮腫には弾性包帯や圧迫ストッキングが有効で.浮腫の発生確率や重症度を下げることができるかもしれません。 定期的な活動も効果的です。 衛生面 頻繁に手を洗い.食品衛生を守りましょう。 医療情報を持っていく 旅行前に.医師に.アレルギー.診断と治療計画.投薬など.あなたの症状や投薬の概要を書いてもらいましょう。 この書類は.緊急医療情報とともに.旅行中も手元に置いておきましょう。 旅行会社に加入する場合.旅行情報を事前に調べ.調整し.助けを得る必要があります。 例えば.食事制限.特別な宿泊施設.車椅子.医療スタッフおよび医療サービスの有無などです。 旅行は疲れるものであることを忘れず.その対策として休息時間を計画しましょう。 最後に.リラックスして旅行を楽しむようにしてください。