排卵痛は通常.生理的な現象であり.排卵回数が多くなれば.ほとんどの人が自分で適応できるようになります。 痛みが急に悪化したり.我慢できなくなったりした場合は.やはり真摯に受け止めて治療することが必要です。 排卵性腹痛は.排卵時に骨盤腔内に溜まった形質・血性滲出液や少量の血液による生理痛で.下腹部にけいれんを起こすことがありますが.一般に治療の必要はありません。 排卵期の腹痛は.通常.月経の14日ほど前の排卵期に起こり.2～3日ほどで自然に和らぎ.少量の鎮痛剤を服用することで痛みを和らげることができます。 ただし.痛みがひどい場合は.病院の婦人科で超音波検査や性ホルモン値の検査を受けて.骨盤内炎症性疾患や卵巣の病気によるものかどうかを判断し.医師の指導のもと.妥当な薬を服用したほうがよいでしょう。 婦人科系の疾患がある場合は.腹部や下肢を温め.冷たいものや辛いものを控え.治療中は外陰部の衛生に気を配り.感染を防ぐようアドバイスします。