高血圧の人はローズヒップティーを飲んでもいいのですか?

高血圧の患者は.血圧に影響を与えず.体を助ける特定の微量元素を持つローズティーを飲むことができます。 高血圧の患者さんが飲むお茶に制限はありませんが.強すぎるお茶は飲まないようにする.という原則があります。 お茶を強く淹れると心臓が興奮し.不眠症やパニック障害.あるいは基礎疾患の不整脈を起こしやすくなるなど.高血圧症に不利なことばかりで.血圧の上昇をさらに悪化させやすいのです。 高血圧の方は午前中に飲むようにし.午後や就寝前に飲むと不眠の原因になることがあります。 高血圧の患者さんで睡眠不足の方は.早朝に血圧が上昇しやすく.高血圧の治療に不利になりますが.朝にお茶を飲めば.不眠になる可能性は特に低くなります。