蜂蜜は高血圧の方にも食べていただけます。 蜂蜜には果糖.ショ糖.ブドウ糖が含まれており.また多くのビタミン.微量元素.各種ミネラルが含まれており.肺を潤し.下剤効果も期待できます。 また.血圧を下げる.血管の硬化を防ぐ.冠動脈を拡張するなどの効果も期待できます。 ただし.糖尿病のある高血圧の人は.はちみつの摂取を控え.血糖値を監視することが勧められていますが.これは正常な場合もあります。 高血圧の患者さんは.降圧剤を定期的に内服し.血圧を測定しながら生活習慣を改善し.野菜や果物を多く食べて血圧をあまり変動させないこと.また蜂蜜だけを食べて血圧を下げないことが大切です。 はちみつは高血圧の人に良いとされていますが.大きな血圧低下作用はありません。 高血圧の患者さんは.定期的に薬を飲んで血圧を管理し.合併症を予防する必要があります。