象牙質知覚過敏症は.一般的に「奥歯」と呼ばれ.中国人の間で最も一般的な口腔疾患の1つとなっており.成人の3分の1近くが象牙質知覚過敏症に悩まされているそうです。 象牙質知覚過敏症は.中国で最も一般的な口腔疾患の1つとなっており.成人の約3分の1が象牙質知覚過敏症に苦しんでいます。 患者は.いつの頃からか自分の歯が繊細になってきたと感じており.熱い.冷たい.酸っぱい.硬い食べ物で歯に痛みや違和感を感じることがあるのだそうです。 では.象牙質知覚過敏症の原因は何なのでしょうか？ 一言で言えば.象牙質が露出することによって起こります。 通常であれば.象牙質の表面はエナメル質と骨で覆われており.外部からの刺激が歯の内部に到達しないよう.保護膜のような役割を果たしているはずです。 歯の一部が磨り減ってエナメル質や骨がなくなると.象牙質が直接口の中に露出し.象牙質にある象牙細管という溝を通って外部の刺激が内部の歯髄に無防備に伝わり.痛みを感じるようになります。 象牙質が露出することで.象牙質知覚過敏症になる要因にはどのようなものがあるのでしょうか。 大きく分けて4点あります。 まず.象牙質知覚過敏症の主な原因として.不適切なブラッシングが挙げられます。 私たちは毎日歯を磨いていますが.ブラッシングにはどのようなものがあるかご存知ですか？ 人によっては.横向きで力を入れすぎるブラッシングに慣れているため.歯の首の部分のエナメル質や骨が時間をかけてすり減り.象牙質が露出し.肉眼で見える欠損まで生じてしまうことがあるのです。 また.歯ブラシや歯磨き粉の質も重要で.歯ブラシの毛が硬すぎたり.歯磨き粉の研磨剤が粗すぎたりすると.歯に不可逆的なダメージを与えることもあります。 次に.歯周病による歯ぐきの後退も.象牙質知覚過敏症の重要なリスクファクターです。 歯周病では.歯周組織の破壊により.歯ぐきが後退し.歯根が露出します。 根っこの表面の骨は薄く.すり減りやすいため.象牙質の露出が早く.広範囲に及びます。 第三に.ヘーゼルナッツや空豆など硬いものを好んで食べる人や.夜間の歯ぎしりが気になる人がいるため.歯の噛み合わせ面のエナメル質がすり減り.露出した象牙質に敏感な部分が現れる。 第四に.酸性食品は歯の知覚過敏を引き起こす傾向があり.特に炭酸飲料は歯の腐食作用を無視することはできない。 現在.10代の若者は炭酸飲料をよく飲みますが.酸性物質がエナメル質の脱灰を引き起こし.象牙質を露出させ.象牙質知覚過敏症を引き起こすことが非常に一般的となっています。 象牙質知覚過敏症は「口腔疾患の風邪」とも言われ.見過ごされがちな病気です。 多くの人が日常的に象牙質知覚過敏症に悩まされているにもかかわらず.それが病気であることや治療できることを知らずに.黙って苦しんでいるのです。 実は.口腔内の「風邪」は深刻に受け止める必要があり.頬杖をついて生活することはできないのです。 現在.象牙質過敏症を治療する方法はたくさんありますが.最もシンプルでダメージが少なく効果的な方法は.減感作歯磨き粉です。現在.市場で入手できる減感作歯磨き粉は.コンフォート.コルゲート.コールドアシッドなどがあります。 減感作歯磨き粉には.神経の過敏性を抑えるカリウムイオンが含まれているものや.露出した開口象牙細管の閉鎖を促進し.歯の内部への刺激伝達を遮断するフッ素が含まれているものがあります。 “象牙質知覚過敏症 “を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか？ 1.歯ブラシと歯磨き粉は適切なものを選び.歯を強く磨きすぎないようにする 2.歯周病の予防と治療を積極的に行い.歯肉退縮を防ぐ 3.酸性の食べ物や飲み物の摂取を控え.そうしたものを食べた後はすぐに歯磨きをせず.1時間後に歯磨きをする 4.硬すぎるものを食べない.横で噛まない 5.減感作歯磨剤で象牙質過敏症を抑え.もし 4週間経っても明らかな効果がない場合は.速やかに医療機関を受診してください。