目が腫れて起きたとき.寝る前にたくさん水を飲んだり.睡眠の質が悪かったり.目をこすったりして.代謝されずにすべての水分が排泄されてしまったり.目の局所組織が傷ついて浮腫み.起床後に目が腫れていることが原因と考えられますが.通常は特別な処置をしなくても自然に消えます。 寝る前にアレルギーを起こしやすい食べ物を食べた場合や.寝具にアレルギーがある場合などは.目が腫れて.かゆみや赤い皮疹などで目が覚めることがありますので.アレルゲンを特定し.医師の指導のもとロラタジン.セチリジンなどの抗アレルギー薬を塗布し.症状を改善することが必要です。 1.目の病気：眼瞼下垂症.眼瞼炎.角膜炎.結膜炎など.通常.目の腫れを引き起こす感染時の炎症性炎症を考慮し.目の痛み.目の赤み.羞明.涙を伴うことがあり.医師の監督の下.レボフロキサシンの使用を必要とします。 2.腎臓病：腎炎.ネフローゼ症候群.慢性腎不全など.細胞外液浸透圧を低くするタンパク質損失による腎臓病のために.流体が簡単に目や他の緩い結合組織.目の腫れ.通常尿量の増加.泡状の尿など.尿の変化を伴う.目の腫れが原因の腎臓病が症状や原因治療のために病院に行く必要がある。 3.心臓病：冠状動脈性心臓病.拡張型心筋症.心不全など.血液循環の異常により体内の水分やナトリウムが滞留し.目が腫れ.通常両下肢の浮腫.さらに胸痛.動悸.呼吸困難などを引き起こします。 また.肝臓疾患.内分泌疾患.リウマチ性免疫疾患.貧血などでは.細胞外液の浸透圧が低下するため.起床後に目が腫れることがあります。 目の腫れの症状を早期に緩和するためには.速やかに医療機関を受診して具体的な原因を明らかにし.医師の指導のもとに治療することが推奨されます。
目を汚した手でこすらない.夜更かしをしない.寝る前に水分を取り過ぎない.寝心地の良い寝具を選ぶ.食事は軽めにするなど.まずは目のケアに気を配ることが大切です。