漢方では通常.腎虚は腰や膝の痛み.寝汗.イライラ.倦怠感などの症状で現れると考えられています。 日常生活では.食事や漢方薬.生活習慣を調整することで.骨や骨を丈夫にし.腎臓の弱さによる不快感を和らげます：1.生活習慣の調整：普段から薄味で塩分の少ない食事に注意し.タバコやお酒を飲まないようにし.運動して活力を高め.身体を強くします；良い生活習慣を保ち.セックスを控える.夜ふかしを避けることです。 徹夜.過度の疲労.精神的ストレスなどの悪い習慣を避ける；2.食生活の改善：食事の構造を調整し.新鮮な果物や野菜を多く食べて.必要なビタミンや栄養素を補う；腎臓が正常に老廃物を代謝するように適切に水を飲む。 ネギ.ササゲ.黒ゴマ.マトン.桑の実など.腎臓を養う補足効果のある食品を適切に補う；黒ゴマと山芋を料理に加えれば.腎臓を養い気を利かせる。 ハナミズキ.クコ.アンゼリカなどの生薬を適切に加え.薬食にして陰を養い腎を養う；3.漢方処方：病院で漢方診断を受けて.医師の指導により右旋丸.金桂腎気丸を用いることができます。 漢方薬は.医師の指導のもと.六味地黄丸.七味地黄丸.大黄煎じなど.腎虚の症状を治療するために使用することができます；4.漢方薬の処方：病院で漢方薬の診断を受け.医師の指導のもと.右帰丸.金瓜石腎気丸.大黄煎じなどを使用します。