完全に除去するためには.手術で取り除くしかありません。 主に.肛門周囲の皮下組織が慢性的な炎症によって刺激され.柔らかく腫れたもので.成人に多く.女性に多いのが特徴です。 当面手術をしないのであれば.皮下結合組織の増殖や外痔核の悪化につながる患部の細菌性炎症・感染を防ぐため.局所の衛生に注意し.毎日10分程度の水洗いや座浴をすることが望ましいとされています。 水をたくさん飲み.果物や野菜をたくさん食べ.腸を開いて3分以内の排便にとどめ.外痔核が大きくならないように長時間座ったりしゃがんだりしないようにしましょう。