I. 血栓性外痔核
血栓性外痔核の主な予防法は.便を軟らかく澄んだ状態に保つことと.機能的な肛門運動に気を配ることです。
出血を増やし.痔核を拡大させないために.はじめから湯船につかるのは好ましくありません。
3.摩擦を減らすためにベッドで休みながら.延胡索鎮痛剤と高麗人参を服用し.綿布で患部を覆い.肛門包帯で圧迫するとよいでしょう。
4.2-3日後.吸収と発散を促進するために温湿布を貼ることができます。
5.数日後.消えない場合は.将来的に結合組織外痔核の形成を避けるために.医師に切除してもらう。
下肢静脈瘤性外痔核
1.外痔核静脈瘤ができた後は.感染予防に注意し.よくお湯を使ってお風呂に座ったり.温湿布を貼ったり.便の後に柔らかい紙で肛門部をマッサージしたりする必要があります。
2.肛門収縮運動を強化し.通常はより多くの肛門気功健康運動を行うことができます。
3.肛門の血流を戻すために.仕事と休養.ベッドの休養の組み合わせに注意する。
4.同時に.身体運動を強化し.栄養に注意を払い.筋肉の収縮力を高めて血液循環を促進し.外痔核静脈瘤の安定と改善に寄与することができる。
結合組織性外痔核（Connective tissue external haemorhoids
痔の毛穴や皮膚は.実際の痔の毛穴や皮膚を見ることができます。
この病気の主な健康管理は.患部を清潔に保ち.よく温水浴をして肛門部の摩擦を減らし.炎症による腫れや痛みを防ぐことです。
3.頻繁に起こる炎症が仕事や活動に影響する場合は.早期に手術をして取り除く必要があります。
炎症性外痔核
炎症性外痔核の主な予防法は.結合組織性外痔核の静脈瘤を早期に治すこと.肛門を清潔に保つこと.感染を防ぐこと.肛門部の摩擦を少なくすること.です。
2.関連する病気（例えば婦人の白斑.肛門瘻など）を治し.よく温水座浴を利用して温湿布を貼り.肛門の病気に対する抵抗力を高める。
3.炎症性外痔核は.安静にして.エリスロマイシンなどの抗炎症剤の内服や.抗生物質の筋肉注射などの抗炎症治療が必要です。
4.肛門部を1000分の1の過マンガン酸カリウム水で入浴.または漢方煎じ薬で燻蒸し.ハイビスカスクリーム.トリファラ抗炎症クリーム.エリスロマイシン軟膏を1日1-2回交換して外用します。
5.辛いものや刺激の強いものを食べず.同時に腸を開かせるようにする。 特に.排便を恐れて排便を遅らせる現象を防ぐ。