また.風邪や咳は子宮の収縮を促し.早産流産の兆候を引き起こすこともあります。 妊娠中は免疫力が低下しているため.いつもより風邪をひきやすくなっています。 軽い風邪で他に症状がない場合は.薬を飲まずに始め.安静にし.水分を多めにとり.喉を刺激しないように軽めの食事にすると.効果的に不快感を解消することができます。 ひどい風邪や咳の場合は.速やかに医師に相談し.妊娠を伝えると.医師の判断で薬を処方してもらえますので.おすすめです。 放置しておくと.胎児の成長や発達に影響が出ることがあります。 妊婦さんは.定期的に屋外に出たり.栄養を強化し.免疫力を高め.防寒や風邪予防に気を配ることをお勧めします。 また.定期的に妊婦検診を受け.体内の胎児の成長・発達を把握するようにしましょう。