1.精神神経症状：外因性メラトニンは.独自のメラトニン分泌に影響を与えるだろう.あまりにも多くを取ると.日中の眠気.夜間の覚醒.または貧しい精神状態.不注意.遅い反応.感度低下.等につながる可能性があります。 2.肝臓.胃腸の負担を悪化させる：メラトニンはホルモン物質であり.肝臓で代謝される必要があり.メラトニンが多すぎると.肝臓の負担を悪化させる可能性があり.大量に摂取すると.胃腸管の粘膜に影響を与え.胃腸の不快な症状を引き起こす可能性がある.3.内分泌疾患。 メラトニンの長期大量.体温調節と性ホルモン調節障害.低体温.女性不妊.男性の性欲減退と他のパフォーマンスの結果.体の内分泌機能に影響を与えることができる; 4.その他：過剰に食べたメラトニンも心血管システムと免疫系の機能に悪影響を引き起こすことができます.任意の薬物は.過剰投与されていないはずです。 メラトニンの不足によって引き起こされる不眠症を治療するためにメラトニンを使用しますが.他の原因の不眠症に有効ではないので.不眠症の患者は積極的に問題の原因を見つけるために医師の診察を受け.医師のアドバイスに従ってくださいすることをお勧めします。