慢性咽頭炎は.咽頭粘膜の炎症を主とするびまん性咽頭炎に慢性的に感染することで起こる一般的な疾患です。 主な原因としては.急性咽頭炎の繰り返し.慢性的なほこりや有害ガスの刺激.過度の喫煙やアルコールなどの悪い生活習慣.副鼻腔炎の分泌物.アレルギー.体の抵抗力の低下などが挙げられます。 また.慢性咽頭炎は.貧血.糖尿病.肝硬変.慢性腎炎などの全身疾患の局所症状として現れることもあります。
都市住民の咽頭疾患のうち.咽頭炎の発生率は約10％～20％を占めています。 経過が長く.症状も頑固で.短期間で効果が出るため.なかなか治らないのが特徴です。 主な原因は以下の通りです。
1.急性咽頭炎繰り返しのエピソードは完全に硬化し.慢性.長期的なほこりや有害なガスの刺激.過度の喫煙やアルコールなどの悪い習慣.副鼻腔炎の分泌物の刺激.アレルギーや身体の抵抗力が低くなるに失敗しました.などです。
2.慢性咽頭炎は.貧血.消化不良.慢性便秘.心臓病.気管支炎.喘息.肝臓病変.糖尿病.慢性腎炎などの特定の全身性疾患の局所症状である可能性もあります。
3.職業的な要因 主に教師や俳優など.声優に発生することが多い。 長期的な多言語や歌のため.咽頭を刺激し.慢性的な混雑を引き起こし.病気を引き起こす可能性があります。 慢性咽頭炎の自己診断ポイント：様々な症状.咽頭の不快感.異物感.痰がからむ感じ.いつも咽頭が飲み込めず.物を吐けない感じ.詰まり.腫れ.灼熱.乾燥.かゆみ.咳の炎症.少し喉が痛い.などです。 咳で分泌物を除去することが多く.特に朝.強く咳をして咽頭分泌物を除去すると.症状が一時的に緩和されます。 食道や下咽頭のがんは.初期には同じような症状が出ることがあるので.上記のような症状を発見したら.病院で詳しい検査を受ける必要があります。
自己診断のポイント
のどの違和感.異物感.飲み込めない.吐き出せないものをいつものどに感じる.刺激性のある咳.乾燥.腫れ.詰まり.かゆみなど.しかしまれにのどが痛くなる。 朝早く.粘り気のある痰の塊を吐き出すことが多く.吐き気を催しやすい。 食道がんや下咽頭がんは.初期に同じような症状が出ることがあるので.上記の症状が出た後に病院で詳しい検査をして.診断を確定させる必要があります。
治療の推奨
病気の原因に応じて.医師による的確な治療が必要です。 局所的な対症療法として.利咽霊薬.生薬珊瑚錠.冠板散などの漢方薬があり.お茶との併用も可能です：双花.舞茸.太海.生甘草など.熱湯で淹れて頻繁に服用することです。 咽喉清涼剤：梅肉.生甘草.サルビアオフィシナリス.舞茸.プラティコドン根.遠沈をそれぞれ50gずつ叩いて混ぜ.1日3回.15gを熱湯で煎じて服用する。
注意事項
口腔衛生に気を配り.朝晩と食後の歯磨きにこだわる。 タバコ.アルコール.ホコリなどの刺激を減らし.口を開けて呼吸する悪習慣も正す。 運動の強化.体格の向上.呼吸器感染症の予防.タバコやアルコールの使用を控え.咽頭周辺の臓器の病気を積極的に治療することが必要です。 生活を合理的に整理し.気分をリラックスさせ.心配や落ち込みを避ける。 部屋を適切な温度と湿度に保ち.空気を新鮮に保つ。 果物.新鮮な野菜.緑色の果物など.陰を養う軽くて酸っぱいもの.甘いものを食べるのがよいでしょう。 季節のトローチやミントのどタブレットを定期的に摂取する。
1.西洋医学における診断基準
(1) 病歴：急性咽頭炎を何度も繰り返したり.鼻の病気や過度の喫煙・アルコール.乾燥した悪い空気.ほこり.刺激性のガス汚染などによる長期間の開口呼吸の既往があることが多い。
(2) 症状：痛み.かゆみ.乾燥.灼熱感.煙たさ.異物感などの咽頭の不快感.刺激性の咳.朝方に分泌物を吐き出す.あるいは嘔吐などがある。 発症期間は2ヶ月以上.風邪やインフルエンザ.疲労.おしゃべりなどの原因による症状が多い
(3)診察：咽頭の慢性的なうっ血が.悪化した。 咽頭後壁のリンパ濾胞は過形成.または咽頭の側索は肥大し.咽頭粘膜は過形成で肥厚.または乾燥.萎縮して薄く.分泌物が付着しています。 上記の各症状と1つ以上の検査所見で診断が可能です。
2.漢方薬の識別。
火虚.肺・脾気虚.痰熱.痰湿.互恵閉塞。
漢方医学では.この病気を3つのタイプに分類しています。
一.陰虚火淫タイプ：喉の違和感.漠然とした痛み.異物感.少量の粘液痰があり.午後のイライラ.腰や足の脱力感.舌が赤く.脈が細いと伴います。
第二に.痰塞瘀型：咽頭の乾燥.刺すような痛み.咽頭筋膜の深紅.しばしば吐き気.頻繁に喉を鳴らすことによる不快感などがあります。 舌は赤く.皮膜は黄色で脂っぽく.脈はスベスベで数えるほどです。
陰虚体液欠乏型：咽頭が乾燥して痒く.焼け付くような乾いた痛みがあり.水を飲むと痛みが和らぐ.異物感が明らか.夜中に夢を見る.耳鳴り.目がかすむなどです。 舌は赤く.水分は少なく.脈は細い。
西洋医学の慢性咽頭炎の治療は.一般的に局所的な薬に焦点を当て.例えば：洗口液.2％のシェッド酸溶液.3％の生理食塩水と1：5000フラシリン溶液を繰り返し洗口液.または2％のヨウ素グリセリン.5％の強いタンパク質銀溶液で咽頭壁を介して.またはヨード錠.dumefen.ミントと他の口の中に含まれてなど.機能の症状のいくつかの緩和を持っています。 草珊瑚錠やスイカクリームなどの漢方薬で局所的な対症療法を行うこともできます。
漢方薬は病気の根本的な原因を治療することに重点を置いており.弁証論治に則って使用するとより効果的です。 For the type of Yin deficiency and fire inflammation, the following herbs are used: Nourishing Yin and Clearing Lung Soup with added flavour (Mai Dong, Sheng Di, Xuan Shen, Bai Shao, Gan Cao, Sheng Shi Fa, Mint, Chuan Bei Powder, Dan Pi, Mulberry Leaf, etc.); for the type of Phlegm blockage and Blood stasis, the following herbs are used to eliminate the scrofula (Xuan Shen, Oyster, Chuan Bei, Sheng Di, Mai Dong, San Ling, Kun Bu, Seaweed, etc.); for the type of Yin deficiency and withered fluids, the following herbs are used to enhance the taste of Sheng Wei Drink (Bai Sun Ginseng, Mai Dong, Wu Wei Zi, Dendrobium, Yu Zhu, Bai Mao Root, Zhu Ru, etc.). 陰虚で体液が枯渇している人は.生薬（白参.舞茸.五味子.田七.白毛根.竹の子など）を1日1回.こまめに喉を潤しながら使用することです。
注意：香辛料の入ったもの.タバコやアルコールによる刺激などは避けてください。 口腔衛生に気を配る。
(運動不足解消.体力向上.呼吸器感染症予防.合理的な生活設計.リラックスした気分の維持.心配事や落ち込みの回避など）。
食養生：咽喉茶飲：八重咲き.舞茸.椋鳥.太海.生甘草を各3〜5g.熱湯で淹れてよく飲む。 咳止めの飲み物：梅肉.生甘草.ユキノシタ.舞茸.オリス.遠志.各50gを搗いて混ぜ.1日3回.1回15g程度を目安に.熱湯で飲みます。
慢性咽頭炎が治った後は.次のような食品を定期的に食べることで.効果を定着させ.再発を防ぐことができます。
緑豆と昆布のスープ
原料：緑豆1〜2粒.昆布1〜2粒.砂糖少々。
作り方：緑豆と昆布（細切り）を鍋に入れ.水を加えて沸騰させ.砂糖で味付けした中に入れて.毎日お茶として飲む。
スイカジュース：スイカを切り開いてジュースを取り.お茶として頻繁に飲む。 そのため.熱を清めて煩悩を取り除くだけでなく.陰を養い.乾を潤すことができ.よく食べるのに非常に適しています。
慢性咽頭炎に薬用茶を使用する。
経験上.薬用茶を正しく塗布することで慢性咽頭炎を治療することができます。 以下の10種類のハーブティーからお選びいただけます。
羅漢果茶】をご紹介します。］
羅漢國 1． 羅漢果をカットし.熱湯で10分ほど淹れて.いつでも飲めるようにする。 1日1～2回.1回につき1錠を目安にお召し上がりください。 肺を清め.痰を解消し.喉の渇きを癒し.喉を潤す。 肺陰虚.痰湿.熱虚による慢性咽頭喉頭炎.咽頭乾燥感.声枯れ.あるいは咳嗽.口渇などに用いられます。 食品中医薬膳』には.”俳優.教師.放送局など.調音器官を保護する必要がある人は.羅漢果を刻んで水にして飲むと.お茶の代わりとして効果的なことが多い “と書かれているそうです。
[オリーブティー】を］
オリーブ2個と緑茶1gを手に取り.オリーブを半分に切って緑茶の入ったカップに入れ.熱湯を注ぎ.蓋をして5分後に飲みます。 慢性咽頭炎.のどの異物感のある方に適しています。
海と生地のお茶
太海5枚.生土12g.氷砂糖30g.お茶適量。 上記の薬を湯たんぽに一緒に入れ.熱湯を半分ほど淹れて.約15分間蓋をして窒息させ.何度でも.頻繁にお茶として飲みます。 患者の摂取量に応じて.1日2～3回に分けて服用する。 肺とのどをきれいにし.陰を養い.体液を出す。 嗄声.よくしゃべると喉に乾燥したかゆみや乾いた咳が出る.喉が暗赤色.声帯の肥大.あるいは声帯の閉鎖不全.声帯の小結節.舌が赤く塗りが少ないなど.肺陰虚を伴う慢性咽喉炎に用いる。 肺陰虚.火虚.燥便の慢性喉頭炎に最も適しています。
オリーブ＆シーハニーティー
オリーブ3g.太刀魚3枚.緑茶3g.はちみつ大さじ1。 オリーブを水でしばらく煮てから.太海と緑茶を淹れて.しばらく蓋をし.蜂蜜を混ぜてゆっくり飲みます。 1日1～2回投与。 喉の熱を取り除き.デトックスする。 陰虚燥熱による慢性咽頭喉頭炎.咽頭乾燥.声枯れなどに主に使用します。
トゥーグリーンメイデンヘアティー】を］
青梗菜.緑茶.橙羅漢を各3g.チェストベリーを6g.まずチェストベリーを砕き.最初の3つの味を入れたカップに入れ.熱湯で淹れます。 1日1回.好きな時に服用する。 陰を養い.喉を研ぎ澄まし.気の流れを促進し.痰を解消する。 肝腎陰虚.虚火痰による喉の痛みや不快感.異物感などに良いとされています。
桑・菊・アーモンドティー
桑の葉10g.菊芋10g.アーモンド10g.氷砂糖適量。 アーモンドを砕いた後.桑の葉.菊芋.氷砂糖とともに保温瓶に入れ.熱湯を加えて抽出し.蓋がいぶされた後約15分でお茶として飲むことができます.熱湯を加えながら飲む.1日1回分です。 清熱燥風，解痰，促痰．
ダブルルートアンドシーティー】の］
田七人参15g.根七人参10g.カンゾウ10g.脂七5gを魔法瓶に入れ.熱湯で抽出し.蓋をして20分間もみ洗いした後.お茶として飲みます。 また.水で煎じ.魔法瓶に注いで1日1回.ゆっくり飲むこともできます。 清熱解毒・整腸作用があり.慢性咽頭炎や咽頭炎が顕著な方に適しています。
バーベナ緑豆ハニーティー】のご紹介です。］
新鮮なクマツヅラ50グラム.緑豆30グラム.蜂蜜30グラム。洗浄と緑豆.洗浄した根と新鮮なクマツヅラ.2小さなバンドルに糸で縛らと緑豆一緒に鍋に.弱火で水1500 mlを追加排水 緑豆がパリッとなるまで.火.クマツヅラを魚.熱い間スープや食べ豆を飲むことができます撹拌蜂蜜を追加して削除。 1日1回.2回に分けて.数日間服用する。
清音茶
脂肪海5g.蝉3g.デンドロビウム15gを水で煎じ.お茶として飲む。 嗄れ声を伴う慢性咽頭炎の方に適しています。
サンザシと咽頭のお茶
生サンザシ20g.Salvia miltiorrhiza 20g.Xia Ku Cao 15gをまず水洗いして浮遊塵を取り除き.水で30分煎じ.濾過して汁を抽出したものである。 機能血液循環を活性化し.結節を分散させ.熱を取り除き.咽喉を促進する。 咽頭の著しいリンパ濾胞過形成を伴う慢性咽頭炎に適応する。
協議のためのガイドライン
1.全身疾患の治療や副鼻腔炎の治療など.さまざまな病原因子を除去する。 栄養に気を配り.運動を強化する。 刺激の強い食品.タバコ.アルコールは避け.粉塵や刺激性のガスのある環境で作業する場合はマスクを着用すること。
2.異なるタイプの咽頭炎によると.異なる治療法を取る。 化合物ホウ砂液の局所使用.フラシリン液.軽い塩水うがい.各種錠剤の服用。 金声咽喉薬.レピディウムなどは経口摂取が可能です。
3.脂肪性咽頭洗浄液を安易に使用しないでください。
4.肥大性咽頭炎は.レーザー焼灼やマイクロ波凝固に適用することができます。
5.ネブライザーによる吸入治療が可能です。 乾燥や乾いた咳などの症状に良いとされています。
慢性咽頭炎に対する3つの巧妙な治療法
1.マッサージ
(1)親指で人差し指と中指を使って.のどの脇を20～30回ほどさすります。
(2) 親指と人差し指で喉の皮膚を20～30回つまんで引っ張り.局所の発赤.喉の熱さが良いようにします。 白内障.天突.合谷のツボをそれぞれ1分ずつ押す。 各ポイントに1分間圧力を加える。
2.お灸
合谷.曲池.外関.お好みのツボを取り.症状が出た時に1回5～20分ほど優しくお灸や指圧をする。
3.血液吸引療法。
耳の後ろの静脈を取る.まず患部の耳を手で軽くこすって局所的にうっ血させ.耳の後ろの静脈を探す.日常の局所消毒の後.耳の後ろの静脈をミリ針で刺し.3～5滴の血液を絞り出し.アルコール綿で針穴を押さえた後。 これは1日1回行われます。 2回目は.患部の耳の裏側.塗布部位の下方に穿刺します。 3度目はやはり最初の現場で。 この方法は.特にお子様におすすめです。 また.三叉神経針で耳の奥.内溝.耳の裏の静脈を刺し.1日1回.数滴の血液を塗布することもできます。
慢性咽頭炎の食事療法について
1.豚足.豚皮.蹄鉄.魚.豆.魚介類など.コラーゲンやエラスチンが豊富な食品を食べることは.慢性咽頭炎の損傷部分の修復を助長しています。
2.動物のレバー.赤身の肉.魚.新鮮な果物.緑黄色野菜.牛乳.豆類など.ビタミンB群を多く含む食品を多く摂取することは.傷ついた咽頭の修復を促進し.呼吸器粘膜の炎症を除去することに資するものである。
3.揚げ物.辛いもの.刺激の強いものをあまり食べない.または食べない：揚げ生地.ゴマ生地.揚げ菓子.唐辛子.にんにく.胡椒など。
4.しばしばいくつかの咽頭流体治療ドリンク.参照のための次の2つの例を飲む：緑茶と蜂蜜ドリンク：緑茶5グラム.蜂蜜の適切な量。 カップに緑茶を入れ.熱湯に抽出し.蜂蜜を加えて飲む.1日1回服用。 熱やのどをすっきりさせ.肺を潤し.体液を作り出すことができます。 百合と緑豆のスープ：百合20グラム.緑豆50グラム.氷砂糖適量。 百合と緑豆を水で煮て.氷砂糖を加えて飲む。 1日1回。 熱を清めて肺を潤し.陰を養い.体液を作り出すことができます。