咳をしている子どもには.おいしくて.ビタミンを多く含むライチを食べさせると.体への補給によいでしょう。 咳に対する大きな治療効果はありませんが.果実に含まれるビタミンを補うことで子供の体を丈夫にし.呼吸器系の改善に役立ちます。 また.咳に嘔吐などの胃のトラブルが伴う場合は.冷たい果物で胃が刺激され.嘔吐の症状を悪化させないためにも.ライチを食べないようにすることが大切です。 ライチはジュースにしてから加熱して食べると.胃への刺激が少なく.胃の症状があまり出ないので.お子様には最適です。 また.胃の消化吸収に影響を与えないように.一度にたくさん食べず.摂取量をコントロールすることが大切です。