夏は小児肺炎の発症率が高い時期ですが.肺炎の子どもたちはどのように把握し.食事を選べばよいのでしょうか。 赤身の肉や魚.卵の主成分はタンパク質で.タンパク質1gは体内で18mlの水分を吸収し.タンパク質代謝の最終産物は尿素となります。 子供がタンパク質を多く摂ると.尿素の排泄量が相対的に多くなり.300mgの尿素が排泄されるごとに.少なくとも20mlの水を取らなければなりません。 したがって.高熱や水分減少のある子供には高タンパク食は避けるべきですが.体力向上のために病気が進行している場合には適切に補うことができます。 砂糖はカロリーを補うための物質で.純粋に機能的であり.他の栄養素を基本的に含んでいません。 小児肺炎の人が糖分を多く摂ると.体内の白血球の殺菌作用が阻害され.食べれば食べるほど阻害が顕在化して病状を悪化させることになるのです。 肺炎の患者さんは.辛い油.トウガラシ.辛い調味料を食事に取り入れないようにしましょう。 肺炎の子は消化機能が低いので.脂っこいものを食べると消化機能に影響が出て.必要な栄養素の補給が間に合わず.病気に対する抵抗力が落ちてしまうのだそうです。 したがって.タラ肝油.七面鳥の卵黄.カニの卵黄.鳳凰尾魚.鯉の卵.動物の内臓などの濃厚な食品は食べないほうがよいでしょう。 牛乳を飲む場合は.上層の油膜を取り除く必要があります。また.母親は状態を悪化させないために.脂っこい食事を控える必要があります。 スイカ.アイスクリーム.冷凍ジュース.シャーベット.アイスロリー.冷たい飲み物.バナナ.生梨など冷たいものを食べると.体内の陽気を操作しやすくなり.傷ついた陽気は邪気に抵抗できず.病気が治りにくくなるので.特に胃腸症状のある子供には避けた方がよいでしょう。 肺炎の子は熱が高いので.お茶を飲むのは控えた方がいい。 お茶に含まれるテオフィリンには中枢神経を刺激する作用があり.脳を興奮状態に保つことができるほか.脈拍を増加させ血圧を上昇させることができるのだそうです。 熱.体が悪と善の戦いの興奮段階にあるとき.脈拍は速いです.お茶を飲むと心筋を刺激し.消費を悪化させるので.熱を下げることができないだけでなく.他の病気を誘発する.体温を上昇させます。 また.お茶に含まれるタンニン酸には収斂作用があり.漢方では筋肉の表面から邪気を分散させるのに不利とされており.発熱している子供には不適切とされています。 避けるべきこと7：清熱薬の乱用 金銀茶.清國.板藍源パンチなどの清熱薬は.小児の肺炎に有効である。 ただし.特に体質の弱い方は.長期間の服用は避けた方がよいでしょう。 そうでないと.体のプラスエネルギーが傷つき.もともとの症状が悪化してしまうからです。 避けるべき8：酸性の薬や食べ物 五味子.梅.ビタミンC.酸っぱい果物.みかん.酢などは酸性で収斂性があり.発汗を妨げて症状を和らげます。 避けるべきこと9：解熱剤の乱用 発熱直後に解熱剤を過剰に使用することは.生体に悪影響を与えるだけでなく.病状を隠蔽して治療を遅らせる可能性があります。 したがって.熱のある子供には解熱剤を慎重に使用し.体温が急激に低下して汗で体が濡れ.欠乏症にならないように.薬の使いすぎには注意が必要である。