新型肺炎を防ぐには

       新型肺炎を予防するために.次のことを行ってください。 1.外出を控え.人混みに行き.風邪やインフルエンザのような症状のある人と密接に接触しないようにしてください。       2.公共の場所への外出.診療.公共交通機関を利用する際は.サージカルマスクまたはN95マスクを着用する。       3.手指の衛生に注意し.定期的に手を洗う.流水で手を洗う.アルコール系の手指消毒剤.石鹸を使用する。       4.自宅や職場を清潔に保ち.定期的に窓を開けて換気する。       5.野生動物に触れたり.買ったり.食べたりしないでください。       6.免疫力を高めるために.水分を十分にとり.休養をとり.夜更かしを避け.適度な運動をしましょう。       7.体温の測定に注意し.発熱.脱力感.咳などの症状がある場合は.速やかに医療機関を受診してください。