出産予定日は正確な日付ではない 出産予定日とは.妊婦が出産することが予想される日のことです。 すべての妊婦が妊娠の正確な時期を特定することは困難であるため.医学的なルールでは.出産予定日は最終月経の初日から計算され.その全妊娠期間は合計280日と10妊娠月（各妊娠月は28日）である。 予定日は正確な出産日ではなく.予定日に必ず生まれるというわけではなく.自然分娩で予定日に生まれるのは約5％で.約85％は予定日から2週間以内に生まれるのが正常範囲とされています。 そのため.出産予定日はあくまでもお母さんが赤ちゃんの誕生予定日を知り.その準備をするための注意喚起です。 人それぞれ体の状態が違うので.陣痛が早くなったり遅くなったりすることもあり.出産予定日はあくまでも陣痛の重要な参考とし.陣痛の兆候や症状がないか確認することが重要です。 自分でできる出産予定日の調べ方 1.最終月経日により計算する 最終月経日の月数プラス9.マイナス3が出産予定日の月数.日数プラス7が出産予定日です。 もちろん.この計算方法の前提は.女性の月経周期が28日で安定していることですが.実際の女性の月経周期はそれぞれ異なるため.適切に調整する必要があります。 最終月経の日を覚えていない場合は.胎動があった日をもとに計算することもできます。 一般的に胎動が始まるのは.妊娠後18～20週と言われています。 計算方法は.初産婦の場合は胎動日＋20週.経産婦の場合は胎動日＋22週となります。 3.基礎体温曲線による計算 基礎体温曲線の低温部の最終日を排卵日とし.排卵日から逆算して264～268日.つまりプラス38週まで計算する。 4.超音波検査において.胎児の頭頂間径.頭臀部長.大腿骨長を測定することにより妊娠年齢を推定し.出産予定日を予測することができる（この方法は主に医師が超音波検査や診断に用いる）。 5.妊娠嘔吐が始まった時期から予測すると.妊娠嘔吐への反応は通常妊娠第6週末.つまり最終月経から42日後に起こり.出産予定日は280日まで後方に投影できる。