皮膚のかゆみは.確かに高齢者にとっては大きな問題です。 特に冬場は.厚手の衣服越しに痒みが我慢できず.服の中に手を入れて強く掻きむしりたくなります。 しかし.過度な力は皮膚を刺激し.場合によっては湿疹を引き起こしたり.吹き出物ができたりすることがあります。 砂糖中毒者の場合.それがさらに顕著になる。 糖尿病患者の80％が冬の皮膚「気分」 統計によると.広州の糖尿病患者の少なくとも80％が冬に皮膚のかゆみがあり.一部は糖尿病の足を持っており.冬はこれらの2種類の病気の発生率が高いです。 専門家によると.これに加えて.患者さんは.糖尿病足の前兆である可能性が高い足のひび割れがないか.また冬場にも注意する必要があるそうです。 血糖値の高さが原因のかゆみ 糖尿病患者が皮膚のかゆみを感じやすいのは.血糖値が高いことが主な原因です。 高血糖は血漿や組織液を高浸透圧にするため.神経末端を刺激してかゆみを生じるだけでなく.細胞内脱水が起こり.皮膚の乾燥につながるため.かゆみが悪化する。 また.糖尿病患者の皮膚のかゆみは.神経末端が原因となることもあります。 糖尿病患者において微小循環が障害されると.末梢神経ジストロフィーにより神経鞘の脱髄や機能障害が起こり.知覚神経の感度が上昇する。 かゆみは.暑さ寒さの変化.衣服の摩擦.化学繊維との接触.アルコール.辛い食べ物などの外部刺激で誘発されることがあります。 さらに.免疫機能の低下も糖尿病患者の皮膚のかゆみの原因となっています。 糖尿病患者ではブドウ糖が十分に利用されないため.タンパク質の代謝バランスがマイナスになり栄養障害を起こすと同時に.高血糖により白血球の殺菌力が弱まり.皮膚の免疫機能が低下する。 毛嚢炎.白癬.カンジダ症.トリコモナスなどの二次感染を起こしやすく.皮膚のかゆみを悪化させる。 中医学的には.糖尿病合併性掻痒症は血虚と風燥が原因なので.中医学的治療では.アンジェリカ.玄参.西洋人参.デンドロビウムなどの陰を養う薬草の使用に注意が必要である。 漢方風呂はある程度.肌に潤いを与えることができる 冬場.中高年の方.特に糖質好きの方は.実は毎日お風呂に入ることはお勧めできませんし.ましてや熱すぎるお湯に入るのはNGです。 そうでないと.肌の乾燥を加速させ.水分を奪ってしまうので.かゆみの発作が起こりやすくなります。 その点.一部の漢方薬を使った入浴剤には保湿効果やかゆみを和らげる効果があるので.昔の砂糖好きは試してみるのもいいかもしれませんね。 方法：ヒハツ20g.アンゼリカ15g.ウメボシ10g.生土20g.トリビュラス20gをそれぞれ取り.水約800mlを加えて30分ほど煮出す。 一度沸騰させた汁は.温かい沸騰したお湯と混ぜて洗面器半分の分量にすると.洗濯に便利です。 これは1日おきでも.週に2〜3回でもかまいません。 タオルでゴシゴシこすると.薬を長く肌にとどめておくことができます。 また.漢方薬の習慣として.薬を裏返して使用することもできますが.薬の効果に影響を与える可能性がありますので.2回以上裏返さないようにしてください。 そう痒症は自他共に認める症状であり.その発症や重症度は患者の精神状態や情緒状態と密接に関係している。 そのため.患者さんにとってセルフケアは特に重要です。 1.自己調整し.かゆみに集中できるような興味ある活動を選ぶようにする。 2.傷をつけないこと。 掻いてしまうと痒みが広がり.一度掻いてしまうと抑えることが難しくなります。 体のどこかにかゆみが生じた場合は.かゆみ止めを塗るか.かゆみのある部分を軽くたたいてかゆみを止めます。 外陰部と肛門部を清潔に保ち.乾燥させることに注意する。 3.熱湯であおぐのはやめてください。 やけどはその時のかゆみを和らげるだけで.皮膚には悪い刺激となり.やけどの後はかゆみが増すことが多いのです。 特に乾燥肌の方は.入浴時間を長くする.石けんの使用量を少なくする.または使わない.入浴後に保湿剤を塗るなどの工夫が必要です。 化学繊維や毛皮による刺激を避けるため.綿の布地を体に密着させて着用する。